Ինչքան էլ լավը լինես, քեզ ատողներ կան.. Ո՞րն է մեր հանդեպ ուրիշների ատելության գաղտնիքը, իսկ մենք որտեղի՞ց իմանանք, թե ով է մեզ ատում։
Մենք հաճախ ունենում ենք հրատապ հարց, որը տալիս ենք ինքներս մեզ մեր բնական հարաբերությունների արդյունքում՝ ինչո՞ւ է այս մարդը ատում ինձ: Ինչո՞ւ է նա ցանկանում ինձ վիրավորել և փնտրել նրան:
Եվ մենք չենք գտնում այս տեսակի հարցերի տրամաբանական պատասխանը, քանի որ դա կախված չէ միայն մեր գործողություններից, այլ ավելի շուտ կապված է ուրիշների վարքագծի և ակնհայտ զգացմունքների հետ:
Ատելությունը զգացմունքների և հույզերի տեսակներից մեկն է, որը հաղթահարում է միտքը, և այն սովորաբար դրսևորվում է կոպիտ արարքների և խոսքերի տեսքով և երբեմն կարող է լինել խիստ զգացմունքային, իսկ մյուսներում այն անտեսելու, իսկ երբեմն էլ այս հույզերի տեսքով է: ոչ մի արտաքին գործողություն չի ուղեկցում, այլ մնում է ներսում թաղված Ատողը. Գիտականորեն գիտնականները պարզել են, որ ուղեղում կան հատվածներ, որոնք պատասխանատու են այդ զգացմունքների համար, և դրանք սկսում են հայտնվել այնտեղ՝ նախքան գործողությունների և գործողությունների տեսքով հայտնվելը։Ուղեղի այդ կենտրոններն ակտիվանում են՝ ըստ ատելության աստիճանի։
Հոգեբանորեն դա դիմացինի նկատմամբ մեր ներքին զգացմունքների հետ կապված վարքագծի արդյունք է, որը մեր թաքցրած զգացմունքների հետևանքն է, որն օգնում է առաջացնել ատելություն, և այդ զգացմունքներից մեկը վախն է: Նրա սոցիալական հարաբերություններում կամ նոր մեքենա ունի: .
Եվ եթե նկատենք, որ հիմնական զգացմունքների մեծ մասը չի ծնվել ատելի մարդու մտադրությամբ, նա մենեջեր է, ով անում է իր գործը, կամ ջանասեր կամ սիրելի անձնավորություն՝ բազմաթիվ հարաբերություններով, կամ հարուստ մարդ, ով ունի ավտոմեքենա: մյուս կողմը, օրինակ՝ ատելի անձը հարձակվել է իր վրա, գողանալ, իր լուրը փոխանցել իր մենեջերին աշխատավայրում կամ դրդել շրջապատին իրեն հանգիստ թողնել:
Ահա Սալվան՝ ատելության ամենակարևոր նշանները.
Չընդունելով ձեր կարծիքը.
Եթե դուք եղել եք նիստերից մեկում, ապա նշեք, թե որքանով է նա ընդունում և համաձայնում ձեր կարծիքներին։ Եթե նա միշտ մերժում և հակադրում է դրանք առանց հիմնավորման և միշտ, ապա դա փոխաբերություն է ձեր հանդեպ ատելության զգացումի համար։ Այստեղ նույնպես։ , պետք է տարբերակել, որ նա ատող է, թե իր բնույթով կարծիքներին հակադրվող անձնավորություն է և կարծում է, որ ինքը միշտ ճիշտ է իր կարծիքում։
տպավորություն:
Շատերը մարդկանց մասին իրենց տպավորությունները կիսում են իրենց մտերիմների, ընկերների, ընտանիքի կամ որոշ ծանոթների ու գործընկերների հետ, ուստի իմանալով, թե ինչ է ասում ձեզ ատող մեկը ձեր մասին իր շրջապատի հետ, ձեզ վճռական ապացույցներ կտա այս մարդու զգացմունքները ձեր կամ ձեր հանդեպ: նրանց դիտարկումը՝ առանց ձեր իմացության ձեր նկատմամբ նախնական դիրքորոշում ընդունելու ժամանակ:
գործողություններ:
Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է այս մարդն իրեն պահում ձեզ հետ, վարքագծերը ձեզ վրա հստակ տպավորություն են թողնում այն մասին, թե ինչպես են մարդիկ վերաբերվում ձեր հանդեպ, օրինակ՝ անտեսելով ձեր պատասխանը կամ հեռու մնալով ձեզ հետ խոսակցություն սկսելուց, սա ատելության վկայություն է կամ մանրակրկիտ ուսումնասիրել այն, թե ինչպես է նա խոսում ձեզ հետ և համեմատել այն ուրիշների հետ խոսելու ձևի հետ, ինչպես նաև սառը կամ կեղծ ժպիտներ և փոխազդեցություն Երկխոսության ընթացքում ձեզ հետ պասիվությունը համարվում է ատելության ապացույց:
Ձեր ասածը սխալ մեկնաբանելով.
Ինչ էլ ասես, ու ինչ էլ նշես, միշտ բացասական մեկնաբանություն է ունենալու, և այն կրում է ավելին, քան պետք է և կրում է քո մտադրությունից հակառակ ուղղությունը կամ մտքովդ չի էլ անցել։
Երբեմն պահվածքը դառնում է թշնամական առանց առիթի. այս իրավիճակը բացատրության կարիք չունի, ատողը կամ բացահայտ ասում է ձեզ, որ ատում է ձեզ: Կամ գործեք պարզ ձևով, որը բացահայտվում է դեմքի շարժումով կամ բառերով:
Ձեզ հետ հարմարավետ չեմ զգում.
Եվ այս արարքն իր ամբողջության մեջ ճշգրիտ է, այնպես որ դուք պետք է հետևեք, եթե դուք մենակ եք գտնվում որևէ վայրում և հետևում եք նրա վարքագծին, նա իրեն հարմարավետ է զգում, և անձամբ ձեզ հարմար է այս նիստը, թե ոչ: Բայց դուք պետք է տարբերեք ձեզ ատող և ատող մարդուն և բնավորությամբ ամաչկոտ և ինտրովերտ մարդուն:
Արված հիմնավորումները.
Նա կարող է շատ բան անել մարդկանց առջև հայտարարելով, որ դուք եք իրեն ատողը, և նա չգիտի, թե ինչու եք ատում իրեն: Սա արդարացում է իր համար, նախքան ձեր առջև արդարանալը, թե ինչու է ձեզ ատում և նախքան դա անելը. Նրա ցանկացած գործողություն պարզ է ձեր նկատմամբ, նա և դուք լավ գիտեք, որ նա ճիշտ չէ, և նրա զգացմունքները պատճառ չունեն Իրատեսորեն և իրատեսորեն ձեզանից:
Իսկ Ֆեյսալն այստեղ հաշտեցումն է ինքդ քեզ հետ։ Եթե դու չես հաշտվում ինքդ քեզ հետ, հաստատ չես հաշտվի ուրիշների հետ, և կարող ես ատել որևէ մեկին առանց հստակ պատճառների, իսկ պակասող բանը նրան հաստատ չի տալիս։ Չես սիրում։ ինքդ քեզ, ուրեմն ինչպե՞ս ես սիրում ուրիշներին:
խմբագրել կողմից
Հոգեբանության խորհրդատու
Ռայան Շեյխ Մոհամմեդ