Lima tips sederhana untuk membantu Anda mengembangkan diri sendiri

Lima aturan untuk memprogram pikiran bawah sadar oleh Dr. Ibrahim El-Feki dari buku “The Power of Self-Control:

1- Pesan Anda harus jelas dan spesifik

2- Pesan Anda harus positif

3- Pesan Anda harus mengacu pada waktu sekarang

4- Pesan Anda harus disertai dengan rasa yang kuat dari isinya sehingga pikiran bawah sadar menerima dan memprogramnya

5- Pesan harus diulang beberapa kali sampai benar-benar diprogram

Seperti: Saya kuat, saya tenang, saya senang, saya memiliki ingatan yang kuat ...