Apa penyebab sakit kepala saat hamil dan bagaimana cara mengobatinya??

Seorang wanita hamil menderita selama kehamilannya dari banyak masalah psikologis dan fisik, dan sakit kepala dapat terjadi kapan saja selama kehamilan, tetapi lebih sering terjadi selama trimester pertama dan ketiga kehamilan.

Penyebab sakit kepala di bulan-bulan pertama kehamilan:

1. perubahan hormonal
2. Tidak mendapatkan cukup waktu untuk tidur.
3. Penyebabnya bisa jadi karena penurunan gula darah.
4. Perasaan tegang.
5. Beberapa wanita mungkin mengalami depresi selama bulan-bulan pertama kehamilan.
6. Hindari konsumsi kafein.
7. Perubahan volume darah sehingga volumenya meningkat, dan peningkatan sirkulasi darah menyebabkan kemungkinan ibu hamil mengalami sakit kepala.

Tips untuk mengobati sakit kepala kehamilan:

1. Letakkan kompres dingin di dahi Anda.
2. Mandi dengan air hangat untuk menghilangkan stres.
3. Hindari kelelahan dan keletihan dan lebih memilih untuk tidur siang di ruangan yang tenang.
4. Makan kecil, makanan intermiten di siang hari memberi Anda makanan yang cukup dan mempertahankan kadar gula darah.
5. Pijat pada kedua sisi leher berfungsi untuk mengendurkan kejang akibat kelelahan di siang hari.

Topik lainnya:

Kehamilan melalui IVF sangat mirip dengan kehamilan alami dalam hal gejala dan hasil

Preeklamsia, antara gejala dan penyebab

Apakah perlu mengonsumsi tonik kehamilan untuk ibu hamil?

Apa kebenaran kehamilan mola? Apa saja gejalanya dan bagaimana cara mendeteksinya?