Bagaimana cara menunda haid secara alami tanpa obat?

Banyak gadis yang pernikahannya sudah dekat, menderita masalah sinkronisasi siklus menstruasi dengan malam terpenting dalam hidup mereka, dan untuk alasan ini dimulai pencarian solusi terbaik untuk menunda siklus menstruasi melalui penggunaan pil KB.

Tetapi untuk menghindari efek kecemasan dan stres psikologis akibat obat-obatan ini, kami menawarkan Anda trik paling menonjol yang membantu Anda menunda menstruasi secara alami:

rempah-rempah

Jika makanan yang mengandung banyak bumbu mempercepat menstruasi, Anda juga bisa menghindarinya sebagai cara efektif untuk menunda menstruasi, pastikan Anda menghindari makanan yang mengandung bawang putih, merica, dan jahe.

teh peterseli

Agar haid Anda datang sebelum tanggal jatuh tempo, Anda dapat meminum teh peterseli dengan memasukkan beberapa daun peterseli ke dalam air mendidih dan membiarkannya selama setengah jam, lalu meminum teh dari 3-4 cangkir sepanjang hari.

Lentil dan biji-bijian

Tahukah Anda bahwa lentil berkontribusi untuk menunda menstruasi? Maka, jangan ragu untuk makan sup miju-miju atau sereal dari waktu ke waktu untuk menunda menstruasi.

cuka sari apel

Minumlah segelas air mineral dan campurkan dengan tiga atau empat sendok makan cuka sari apel. Ini adalah cara yang efektif untuk menunda menstruasi Anda. Minumlah campuran ini setidaknya dua atau tiga kali sehari untuk mendapatkan hasilnya.

teh marjoram

Marjoram adalah tanaman herbal yang membantu meredakan nyeri haid. Oleh karena itu, kami menyarankan Anda untuk mengambil dua cangkir marjoram rebus dengan air, selama dua minggu, untuk menunda menstruasi Anda selama beberapa hari.