Ụzọ ise sitere n'okike iji mebie ụlọ gị  

Ihe ọtụtụ ndị mmadụ na-amaghị bụ na nsị na-adị ọ bụghị nanị na ahụ anyị, kamakwa n'ụlọ anyị, ebe ikuku dị n'ime ụlọ mechiri emechi na ụlọ ndị ọzọ na-emetọ karịa ikuku n'èzí, ọ bụ ezie na anyị enweghị ike ịhụ ihe ndị na-emerụ ahụ na ndị na-egbu egbu. gbara anyị gburugburu, mana enwere usoro okike na ihe ịchọ mma iji kpochapụ Detox wee weta ume dị mma n'ime ụlọ.

N'isiokwu a, anyị na-enye ụzọ ise iji wepụ nsị n'ime ụlọ :

ime ụlọ osisi : Ha na-asachapụ ikuku nke uzuzu na ebu, osisi na akụkụ ya ndị ọzọ na-eme ihe dị ka ihe nzacha anụ ahụ iji jide allergens na ihe ndị ọzọ ikuku.

 oriọna nnu Himalaya Ha nwere ike ihicha ikuku dị n'ụlọ gị, mee ka ahụ dị jụụ, mee ka ọnọdụ gị dịkwuo mma ma nyere gị aka ihi ụra site n'ịgbanwe ọkụ eletrik na-ekesa na ikuku n'ime ụlọ.

isi iyi mmiri Ọ na-enyere aka iwepụ nrụgide na nrụgide uche n'ihi mmetụta dị mma na ikuku dị n'ime ụlọ ahụ, na mgbakwunye na mmetụ mma nke ọ na-enye ụlọ.

osisi achara Ọ na-ewetara ndị nwe ụlọ ihe ịga nke ọma na ihe ịga nke ọma, ma na-ebelata nchekasị nke uche nke ndị mmadụ n'otu n'otu, ma na-arụ ọrụ iji wepụ ike na-adịghị mma ma jiri mma dochie ya.

kandụl na-esi ísì ụtọ Ịgbasa obi ụtọ n'ụlọ yana mmetụta ọ na-enwe na ahụ na uche gị, nchọpụta ụfọdụ egosila na kandụl na-esi ísì ụtọ lemon na-ebelata ịda mbà n'obi na ndị ọrịa ma belata ọgwụ mgbochi ndị ha na-aṅụ.