ahụike

Kedu njikọ dị n'etiti ọbara mgbali elu na ọrịa shuga?

Kedu njikọ dị n'etiti ọbara mgbali elu na ọrịa shuga?

Ememme ụbọchị mgbaka ọbara mgbali elu n'ụwa na May 17 nke afọ ọ bụla bu n'obi kụziere ndị ọrịa n'ụwa niile, ọkachasị na mba ndị na-akpata obere ego na nke etiti, gbasara ọrịa na-eyi ndụ egwu, nke bụ otu n'ime ihe na-ebute ọnwụ akabeghị aka n'ụwa niile, dịka ọmụmaatụ. n'ihe webụsaịtị Boldsky bipụtara, nke metụtara ahụike.

Dị ka akụkụ nke ememe nke ụbọchị nrịba ọbara n'ụwa, a na-akọwapụta ihe kachasị mkpa sayensị rụpụtara iji chebe obi mmadụ, na mgbakwunye na ịmalite ngwá ọrụ ọhụrụ na usoro nkwado iji gbochie ihe ize ndụ nke ọbara mgbali elu.

ọbara mgbali na ọrịa shuga

N'ọtụtụ ọnọdụ, ọbara mgbali elu na-ejikọta ya na ọrịa shuga (ụdị 1, ụdị 2, na ime ime). Ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ọmụmụ achọpụtala na ọbara mgbali elu bụ isi ihe na-akpata ọrịa shuga, nke nwere ike ibute nkụchi obi, ọrịa strok na ọrịa obi ndị ọzọ.

Nke a bụ ihe kpatara ọnụ ọgụgụ ọnwụ dị elu n'ihi ọrịa obi na ndị ọrịa mamịrị.

Dị ka otu nnyocha e mere na India si kwuo, ọnụ ọgụgụ nke ọrịa shuga na ọbara mgbali elu dị elu n'etiti ndị agadi na ndị agadi na mpaghara mpaghara niile (ma ime obodo ma n'ime obodo) na ìgwè ndị mmadụ, na-eme ka isi ihe dị mkpa na ụkpụrụ ndụ na ọnọdụ akụ na ụba enweghị mmetụta ọ bụla. n'ịchọpụta ihe omume nke ọnọdụ abụọ a.

mmekọrịta chiri anya

Nnyocha e bipụtara n'akwụkwọ akụkọ sayensị PMC, nke akpọrọ "ọrịa shuga Associated Diseases and Hypertension" gosiri na ihe dị ka pasent 75 nke ndị okenye nwere ọrịa shuga nwere ọbara mgbali elu, ebe ọtụtụ ndị nwere ọbara mgbali elu na-enwe mgbaàmà nke mgbochi insulin.

Ọbara mgbali elu na ọrịa shuga bụ ọnọdụ abụọ na-adịghị ala ala yana njikọ jikọtara ọnụ. Ha na-ekerịta ihe ndị dị ize ndụ dị ka agbụrụ, agbụrụ na ụdị ndụ ha, na nsogbu ha (ma macrovascular na microvascular) na-agafekwa n'ụzọ dị ukwuu site na usoro nkịtị.

Nsogbu macrovascular gụnyere ọrịa strok, nkụda obi na ọrịa obi mpụta ebe nsogbu microvascular gụnyere neuropathy, nephropathy, na retinopathy.

Ọrịa obi so n'ihe atọ na-ebute ọnwụ n'ụwa niile, ma ọbara mgbali elu na ọrịa shuga bụ isi ihe na-akpata ọnwụ.

Mmekọrịta dị n'etiti ọbara mgbali elu na ọrịa shuga akpatawokwara ọha mmadụ nnukwu ibu arọ akụ na ụba.Dịka ụlọ ọgwụ na-eri kwa afọ, a na-eme ihe dị ka ijeri $76.6 iji gwọọ ọbara mgbali elu na nsogbu ya, ebe nlekọta ọrịa shuga na-efu $174 ijeri.

Ụzọ ọgwụgwọ

1. Na-agbanwe ndụ

Ọ bụ ụzọ mbụ na nke kacha pụta ìhè iji jikwaa ọbara mgbali elu ma ọ bụ gbochie ihe egwu ya n'ọdịnihu. Ụfọdụ mgbanwe ndụ akwadoro gụnyere:

• Wepụ oke ibu, karịsịa maka ndị na-adaba n'òtù ọbara mgbali elu na ọkwa mbụ.

• Soro nri DASH, nke gụnyere ibelata oriri sodium, ịba ụba potassium oriri na ịba ụba nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri.

• Mmega ahụ mgbe niile ma ọ dịkarịa ala nkeji 30-45, dabara maka afọ, ahụike, na mgbochi ndị ọzọ.

• Na-arụ ọrụ iji dozie nsogbu ihi ụra dị ka apnea nke ihi ụra, nke bụkwa isi ihe na-akpata ọbara mgbali elu na-ejikọta ya na ọrịa shuga.

• Kwụsị ise siga n'ihi na ọ na-abawanye ohere nke ma ọbara mgbali elu na ọrịa shuga.

• Ụmụ nwanyị dị ime na-ewere ahịhịa Ayurvedic, nke na-enyere aka belata mgbu ma belata nsogbu vaskụla.

Isiokwu ndị ọzọ:

Kedu ka ị ga-esi mesoo onye ji amamihe leghara gị anya?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Osote onye isi nchịkọta akụkọ na onye isi ngalaba mmekọrịta, Bachelor of Civil Engineering - Ngalaba Topography - Mahadum Tishreen zụrụ azụ na mmepe onwe ya.

Akụkọ ndị metụtara ya

Gaa na bọtịnụ elu
Debanye aha ugbu a n'efu na Ana Salwa Ị ga-ebu ụzọ nweta ozi anyị, anyị ga-eziterekwa gị ọkwa nke ọhụrụ ọ bụla Ịla Ọzọ
Social Media Auto Bipụta Kwadoro site na : XYZScripts.com