ahụike

Ha ghọgburu anyị mkpa ọ dị ịṅụ iko asatọ nke mmiri na ego a tụrụ aro ka anyị ṅụọ

O yiri ka ndụmọdụ ị drinkụ iko mmiri 8 kwa ụbọchị, ma ọ bụ ihe dị ka lita abụọ, ezighi ezi, ọbụlagodi na ọ bụ karịa ọtụtụ mmadụ nwere ike ịrapara kwa ụbọchị.

Dị ka ọmụmụ ọhụrụ si kwuo, ọtụtụ mmadụ chọrọ naanị 1.5 ruo 1.8 lita kwa ụbọchị, erughị lita abụọ a na-atụkarị aro.

Mmetụta nke kọfị ụtụtụ .. ọnụ ahịa dị elu maka àgwà ụtụtụ gị

"anaghị akwado sayensị"

Yosuke Yamada nke National Institute kwuru imeputa ihe ohuru Biomedical, Health and Nutrition na Japan, na otu n'ime ndị mbụ dere nyocha a na "ndụmọdụ ugbu a (ya bụ ịṅụ iko 8) adịghị akwado nkà mmụta sayensị ma ọlị," na-agbakwụnye na "ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị ejighị n'aka isi mmalite nke ndụmọdụ a. "

Otu n'ime nsogbu ahụ, dị ka akwụkwọ akụkọ Britain si kwuo, bụ na atụmatụ ndị gara aga banyere mkpa mmadụ maka mmiri na-eleghara anya na nri anyị nwere mmiri, nke nwere ike inye aka n'ọtụtụ akụkụ nke nri anyị dum.

Dị ka Yamada kọwara, “Ọ bụrụ na ị na-eri nanị achịcha na àkwá, ị gaghị enweta mmiri buru ibu na nri. Mana ọ bụrụ na ị na-eri anụ, akwụkwọ nri, azụ, pasta na osikapa, ị ga-enweta ihe dị ka pasent 50 nke mkpa mmiri ahụ gị.

Ọnọdụ ihu igwe na-ekpo ọkụ na iru mmiri

Tụkwasị na nke ahụ, ọmụmụ ihe ahụ, nke e bipụtara na magazin Science, nyochara oriri mmiri nke mmadụ 5 n'etiti afọ 604 ụbọchị na 8 site na mba 96.

Mana nnyocha ahụ gosiri na ndị bi na ihu igwe na-ekpo ọkụ na iru mmiri na n'ebe dị elu yana ndị na-eme egwuregwu na ndị dị ime na ndị na-enye nwa ara kwesịrị ịṅụkwu mmiri.

Ọnụ mmiri a tụrụ aro ka ị ṅụọ
Ọnụ mmiri a tụrụ aro ka a ṅụọ kwa ụbọchị

Achọpụtakwara m na ndị ikom nọ n'agbata afọ 20 na 35 nwere nkezi mmiri "mgbasa" nke 4.2 lita kwa ụbọchị. Nke a na-ebelata na afọ na nkezi nke 2.5 lita kwa ụbọchị maka ndị ikom na XNUMXs ha, nke n'ezie na-adabere na ike emefu site ahu.

Maka ụmụ nwanyị nọ n'agbata afọ 20 na 40, ọnụ ọgụgụ nke "mkpọsa" nke mmiri n'ime ahụ bụ 3.3 lita, ọ na-agbada ruo 2.5 lita mgbe ha ruru afọ 90.

ihe ọṅụṅụ

Prọfesọ John Speakman nke Mahadum Aberdeen, onye na-ede akwụkwọ na nyocha ahụ, kwuru, sị: "Nchọpụta a na-egosi na echiche nkịtị nke ịṅụ iko mmiri 8 - ma ọ bụ ihe dị ka lita abụọ kwa ụbọchị - nwere ike ịdị elu karịa ọtụtụ ndị mmadụ."

Ọ bụ ezie na ọ dịghị ihe ọjọọ pụtara ìhè site n’ịṅụbiga mmanya ókè, akwụkwọ akụkọ Britain na-ekwu na inweta mmiri ọṅụṅụ dị ọcha pụrụ ịdị oké ọnụ, n’ụbọchị ndị a.

Akụkọ ndị metụtara ya

Gaa na bọtịnụ elu
Debanye aha ugbu a n'efu na Ana Salwa Ị ga-ebu ụzọ nweta ozi anyị, anyị ga-eziterekwa gị ọkwa nke ọhụrụ ọ bụla Ịla Ọzọ
Social Media Auto Bipụta Kwadoro site na : XYZScripts.com