Kedu ihe kacha mkpa anwansi uru nke akwụkwọ guava?

Kedu ihe kacha mkpa anwansi uru nke akwụkwọ guava?

Nnyocha ụfọdụ na-egosipụta ọtụtụ uru dị na iri akwụkwọ guava, yana nsonaazụ na-egosi na uru ha karịrị mmetụta ndị na-adịghị mma nwere ike ime.

Dị ka ihe WIO News bipụtara si kwuo, iri akwụkwọ guava na-enye uru ahụike ndị a:

1- ahụike usoro nri nri
N'ihi mmetụta antibacterial nke akwụkwọ guava, ọ na-akwalite ahụ ike eriri afọ. Ọdịnaya dị elu nke fiber na-enyere aka mgbari nri, na-eme ka stool dị nro ma na-ebelata afọ ntachi.

2- Mbelata ihe ize ndụ nke ọrịa kansa
Akwụkwọ Guava nwere antioxidants siri ike nke na-ewepụ ihe ndị na-emerụ ahụ n'efu. Iri akwụkwọ guava nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke mmebi cell na mmụgharị na-eduga na ọrịa kansa.

3- Ọ na-akwado ọkwa shuga dị n'ọbara
Iri akwụkwọ guava bara uru maka ndị nwere ọrịa shuga ma ọ bụ ndị nwere ike ịmalite ya, ebe ọ na-eme ka ọkwa glucose kwụsie ike. Ọ na-egbochi mmụba dị ukwuu na shuga ọbara mgbe nri gasịrị, nke na-akwado ahụike zuru oke.

4- Ike mgbochi eke
Akwụkwọ Guava bara ụba na vitamin C, nke na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo elu. Ọdịnaya antioxidant nke akwụkwọ guava na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike, na-eme ka usoro nchekwa nke ahụ dịkwuo elu yana ịlụso ọrịa ọgụ na ọrịa ọgụ.

5- ahụike obi
Iri akwụkwọ guava na-eme ka ahụike obi dịkwuo mma site n'ibelata cholesterol ọjọọ na ịkwalite ezigbo cholesterol, nke na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi ma na-akwado ahụike obi.

6- ahụike anya
Akwụkwọ Guava nwekwara ọgaranya na vitamin A, nke dị mkpa maka ahụ ike anya, nke na-eme ka ọhụụ dị mma. Iri akwụkwọ guava na-akwado ahụ ike anya, na-ewusi ọhụụ ike, na-echebekwa nsogbu ndị nwere ike imetụta anya.

7- Lụọ ọgụ
Akwụkwọ Guava nwere nchekasị na ihe na-ebelata nchekasị, nke na-eme ka ahụike uche dịkwuo mma ma na-enyere mmadụ aka ịnọ jụụ mgbe ọ na-emega ahụ.

Mmetụta nwere ike ime

Ndị ọkachamara na-adọ aka na ntị na ụfọdụ mmetụta na-adịghị mma nwere ike ime mgbe ị na-eri akwụkwọ guava karịa ma ọ bụ na-eji ha eme ihe na-ezighi ezi.

Mmetụta dị n'akụkụ gụnyere mgbu afọ ma na-abụkarị nwa oge. Itinye akwụkwọ guava na akpụkpọ ahụ nwere ike ịkpasu ụfọdụ ndị iwe n'ahụ.

Ndị ọkachamara na-adụ ndị ọrịa mamịrị ọdụ ka ha tụọ shuga n'ọbara ha tupu ha erie akwụkwọ guava iji zere mbelata ọkwa glucose.

Ndị ọkachamara na-atụ aro ka ndị na-arịa afọ ntachi ghara iji akwụkwọ guava na tii n'ihi na ọ nwere ike ime ka afọ ntachi na-abawanye na ụfọdụ ndị.

Sagittarius hụrụ n'anya horoscope maka afọ 2024