Mụta ụzọ kachasị mfe isi kpochapụ ntutu isi

Ụzọ iji wepụ ntutu isi na-achọghị
Turmeric iji wepụ ntutu isi na-achọghị:

Afọ niile na-eji turmeric wepụ ntutu na-achọghị n'ihi na ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ, na-egbuke egbuke, dị mma ma dị ọcha. Ọzọkwa, ọ bụ antiseptik, antibacterial na nwere acidic mgbochi mkpali Njirimara.

Mma nke turmeric bụ na ọ na-egbochi ntutu isi na-eto eto.

A na-eji turmeric na ihe ụfọdụ na-ewepụ ntutu isi na-achọghị .. n'ihi na ọ bụ ọgwụgwọ dị mfe ma enwere ike iji ya na mmiri na mmiri ara ehi naanị.

Otu esi eji:

components:

1- Otu ngaji ntụ ntụ ntụ ntụ ma ọ bụ ego kwesịrị ekwesị nke zuru oke iji wepụ ntutu n'ahụ dum.

2- Oke mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi kwesịrị ekwesị, turmeric zuru oke iji mee pasta.

Usoro:

1- Tinye ntụ ntụ n'ime mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi iji mee paste nke zuru oke maka ihu yana maka ebe ịchọrọ iwepụ ntutu isi na-achọghị.

2- Ị nwere ike tinye mpempe mgwakota agwa na mkpịsị aka nke aka ma gbasaa ya n'ihu.

3- Hapụ pasta ahụ n'ihu otu ụzọ n'ụzọ atọ nke otu awa ma ọ bụ soro udidi nke mado ahụ dị na ihu ruo mgbe ọ kpọrọ nkụ kpamkpam.

4- Jiri mmiri dị nro saa ihu ma emesịa.

5- Ọgwụgwọ a bụ maka ndị nwere ntutu dị nro na ihu ma ọ bụ n'akụkụ ahụ ndị ọzọ.

6- Ọ bụrụ na ntutu dị oke ma ọ bụ dị arọ na ihu ma ọ bụ n'ebe ndị ọzọ .. ọ ga-ekwe omume ịgbakwunye obere ntụ ọka ọcha ma ọ bụ oatmeal, ma ọ bụrụ na ọ bụla, na mado iji rụọ ọrụ nke ọma maka ụdị ntutu isi a.