gụọ ihe ndị a
12 awa gara aga
Mkpụrụ flax na-azọpụta gị na ọnụ ahịa ịchọ mma
XNUMX ụbọchị gara aga
Kedu ụzọ kacha mma iji kpoo egbugbere ọnụ na-enweghị mmerụ ahụ?
6 ụbọchị gara aga
Ihe ọṅụṅụ atọ maka ịbelata ibu, gụnyere ihe ọṅụṅụ spinach
XNUMX izu gara aga
Ihe ndị e kere eke iji kpochapụ ihe otutu
Gaa na bọtịnụ elu Debanye aha ugbu a n'efu na Ana Salwa Ị ga-ebu ụzọ nweta ozi anyị, anyị ga-eziterekwa gị ọkwa nke ọhụrụ ọ bụla Ịla Ọzọ