Ngwakọta njirimara akpụkpọ anụ na nlekọta

ji mara  akpụkpọ anụ Ngwakọta dị ka ọ na-ejikọta mmanu mmanu na akpụkpọ anụ n'otu oge; Akpụkpọ ahụ na-enwekarị ụdị T, nke pụtara na mpaghara mmanu na-agafe n'egedege ihu wee gbadaa imi na agba, ebe a na-ahụ ebe akọrọ na ihu ndị ọzọ, nke chọrọ nlekọta pụrụ iche nke ndị nwe ya.
Otu esi amata akpụkpọ ahụ jikọtara ọnụ Ndị a bụ ụzọ ndị a ma ama na-enyere aka ịmata ma ọ bụrụ na agbakọtara akpụkpọ ahụ ma ọ bụ na ọ bụghị:
XNUMX- Mpụta mmanụ na akụkụ ụfọdụ nke ihu nkeji iri abụọ ka asachara ihu.
XNUMX- Mgbe ị na-eji mmiri mmiri na-ekpo ọkụ mgbe niile, mpaghara ntì na-adị mma, mana mmanụ na-apụta na mpaghara T, na pores nke imi na-eyi ka pores nke ntì na agba.
XNUMX- Ọnụnọ nke dandruff n'isi na nkụ na nkụchi.
XNUMX- Ọnọdụ nke T-mpaghara metụtara ihu igwe ozugbo; Nke mere na ọsọ nke ọdịdị mmanụ na ọkụ na-abawanye ma ọ bụrụ na ihu igwe dị ọkụ, karịsịa n'etiti ụbọchị.