Breyttu lífi þínu..með hugsun þinni..hvernig jákvæð hugsun getur breytt lífi okkar

"Fullkomnasta velgjörðin er velvild við sjálfan sig umfram allt."

Við erum öll stöðugt að reyna að þróa okkur sjálf til að sanna gildi okkar, en flest okkar trúum því í raun og veru að metnaði okkar geti náðst, að því gefnu að við komumst upp með ytri leið eða frelsara tilviljun.

Jákvæði einstaklingurinn er sá sem er fær um að ákveða hvað hann vill og markmiðin sem hann leitar að og byrjar að þróa áætlun til að hjálpa honum í því og gerir sitt besta til að ná markmiðum sínum, er fær um að sigrast á vandamálunum sem hann stendur frammi fyrir. lítur á neikvæð skilaboð sem hann verður fyrir sem tækifæri sem hann verður að nýta. Að vísu hefur hann sterkan vilja. Hann er manneskja full af von, enda elskuleg manneskja sem hefur áhrif á líf annarra.

Hvernig jákvæð hugsun getur breytt lífi þínu:

Nám og persónuleg þróun:

Fólk með breiða menningu er ekki takmarkað í sjón og finnur því einfaldlega lausnir og kraftaverk persónulegs þroska er að það tekur þig frá fátækt til auðs, og frá eymd til munaðar.Flestir farsælustu persónuleikar byrjuðu í gegnum þig með takmarkaða getu eða enga peninga yfirleitt, þegar þú helgar þig að læra og þroskast og bætir hugsanir þínar til hins betra og verður áhrifameiri, muntu geta stjórnað lífinu að fullu og þú munt finna skrefin hraða áfram og á þeim hraða sem þú gerir ekki búast við.

Jákvæð andlegur matur:

Lestu bækur, tímarit og greinar sem eru fræðandi, hvetjandi eða hvetjandi. Nærðu hugann með upplýsingum sem vekur andann og lætur þig líða hamingjusamur og bjartsýnn og gefur þér meira sjálfstraust á sjálfum þér. Að æfa uppáhalds áhugamálin þín og leiki sem þú elskar hjálpar þér að endurnýja og örva blóðrásina og hjálpar þér að líða vel. Þegar þú stundar áhugamálið þú vilt frekar, þú finnur fyrir ró og hjálpar þér að vinna og ná árangri, Fæða huga þinn stöðugt með jákvæðum skilaboðum sem gera þig fær um að keppa á þínu sviði.

Fjárfestu gagnrýni annarra í að þróa jákvæða hugsun þína.

Það er ómögulegt að þóknast öllu fólki og fá aðdáun þess vegna þess að við búum í fjölbreyttu félagslegu umhverfi þar sem hver þáttur hefur mismunandi hugsunarhátt, hugarfar og sálræn einkenni.Að fá gagnrýni frá umhverfi sínu er eðlilegt, en það á ekki endilega við um þú

Vissulega í barnæsku heyrðir þú skarpa gagnrýni eins og: „Þú ert misheppnaður, gagnslaus, þú ert háður, þú ert heimskur…. “

Ekki láta eyðileggjandi gagnrýni trufla persónuuppbyggingu þína heldur breyttu henni í hvatningu til að sanna sjálfan þig Talaðu við sjálfan þig á jákvæðan hátt Stjórnaðu röddinni sem talar til þín innra með þér. Notaðu jákvæðar staðhæfingar í nútíð, eins og: "Ég elska sjálfan mig, ég tek ábyrgð, ég er mjög klár." Um 95% af tilfinningum þínum ráðast af því hvernig þú talar við sjálfan þig og 5% eru það sem þér er sagt Svo þú berð ábyrgð á trú þinni og sjálfum þér.Guð gaf þér sjálfan þig, svo vertu kallaður af því.

Hugsaðu jákvætt og fallega um það sem þú hefur.

Það er fólk sem er heltekið af smáatriðum og leitar að myrku hliðunum á hlutunum, svo þú finnur það upptekið við að túlka orð og hegðun vina sinna og ættingja, af hverju sagði hann þetta orð, af hverju horfði hann svona á mig, að missir vini sína og ættingja, hann gæti til dæmis átt fallegt hús, en hann horfir á lítinn kofa sem hann á ekki Hann gerir sýn sína á heimili sitt eins og helvíti... Upptekin af slíkum smáatriðum truflar lífið og breytir því í helvíti og lætur hugsanir eiganda þess byggja á blekkingum og öfund þar sem það hefur neikvæð áhrif á heilsu hans. Horfðu á eigur þínar og þakkaðu þeim fyrir nærveru þeirra í höndum þínum. Á þann hátt sem þú bjóst ekki við.

Hugsaðu jákvætt um sjálfsmat þitt

Það er auðvelt að meta aðra, það er auðvelt að leggja líf þeirra á borðið og kryfja það, og það er auðvelt að gefa fatwas á þá hvað þeir ættu að gera til að breyta lífi sínu til hins betra, en neikvæða dómgreind um fólk og eiginleika þess og aðgerðir krefjast þess að dæma okkur sjálf fyrir það sama á þeim tíma sem þú þarft mat Til að taka ákvarðanir sem munu þróa sjálfið og breyta stefnu þess... Erfiðleikarnir við sjálfsmat felast í því hversu mikið við fylgjum hlutlægni, og þetta þýðir að þú ert rökrétt í að meta það. Ekki ýkja sjálfan þig og finnast þú hafa náð fullkomnun. Þetta stöðvar eldmóðinn þinn í að þróa sjálfan þig og stækkar ekki mistök þín. Og neikvæðni þín pirrar þig, sjáðu sjálfan þig með augum annarra - sem eru ekki á móti þér -.

Jákvæðar væntingar

Að iðka bjartsýni og jákvæðar væntingar er ein mikilvægasta leiðin sem þú getur orðið jákvæð manneskja. „Fylgstu með hugsunum þínum ... vegna þess að þær verða orð. Fylgstu með orðum þínum, vegna þess að þau ... verða að gjörðum. Fylgstu með gjörðum þínum ... vegna þess að þær verða að orðum. þær verða að venjum.Fylgstu með venjum þínum...því þær verða þinn karakter.Fylgstu með karakter þínum...“ Vegna þess að það mun ákvarða örlög þín.“ Kínverski heimspekingurinn Lao Tzu
Þar sem þú getur stjórnað væntingum þínum ættirðu alltaf að búast við því besta.
Mundu eftir hadith Qudsi: „Ég er eins og þjónn minn hugsar um mig.

breyta af

Ryan Sheikh Mohammed