Fjórar matvæli sem berjast gegn árstíðabundnu ofnæmi

  Sum ofnæmiseinkenni valda bólguvandamálum, svo sem bólgu og ertingu í kinnholum og augum

 Engifer takmarkar framleiðslu bólgupróteina, sem leiðir til minnkaðra ofnæmisviðbragða

 : býflugnafrjó

 Býflugnafrjó hindrar virkjun mastfrumna

Það er árangursríkt skref til að koma í veg fyrir ofnæmisviðbrögð

:  túrmerik

Þekktur fyrir bólgueyðandi kraft sinn vegna aðal innihaldsefnisins curcumin, túrmerik vinnur að því að draga úr einkennum margra kvilla af völdum bólgu og getur hjálpað til við að draga úr bólgu og ertingu af völdum ofnæmis.

:tómatar

 Tómatar innihalda lycopene, annað andoxunarefnasamband sem hjálpar til við að bæla niður almenna bólgu