Tegundir af ávöxtum sem halda þér frá snyrtivörum

Tegundir af ávöxtum sem halda þér frá snyrtivörum

avókadó 

Vitað er að avókadó er ríkur uppspretta góðrar fitu og er einnig ríkt af andoxunarefni karótíni sem verndar húðina gegn umhverfisspjöllum. Það er einnig ríkt af A, E og D vítamínum.

gulrætur 

Gulrætur eru mikilvægasta uppspretta beta-karótíns, sem er andoxunarefni og verndar húðfrumur fyrir skemmdum.Hluti af beta-karótíninu breytist í A-vítamín sem hjálpar til við vöxt vefja og raka húðina.

jarðarber 

Jarðarber er mikilvægt andoxunarefni fyrir líkamann og því stjórna efni þess sindurefnum sem skaða húðina og valda öldrun.Þegar það er borið á húðina hreinsar það svitaholur, gefur ferskleika og unglegan ljóma og verndar húðina fyrir sýkingum og bólum. .

sítrusávöxtum 

Sítróna og appelsína innihalda alfa hýdroxý og eru mikið notaðar til að verjast hrukkum og koma í veg fyrir öldrun.Snyrtivörur sem innihalda appelsínu- eða sítrónuþykkni eru tilvalin til að afhjúpa, mýkja og hvíta húðina, svo ekki sé minnst á hlutverk C-vítamíns.

Önnur efni: 

Hindber eru ljúffengur ávöxtur með ótrúlegum ávinningi

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها