fegurðheilsu

Lærðu um mikilvægustu kosti appelsínuberkis sem þú hefur ekki gagn af

Lærðu um mikilvægustu kosti appelsínuberkis sem þú hefur ekki gagn af

1- Appelsínubörkur berst gegn fjölda tegunda krabbameina. Eins og krabbamein í húð, lungum, brjóstum, maga og ristli. Það dregur einnig úr hættu á lifrarkrabbameini. Ástæðan gæti verið vegna andoxunarefnanna karótenóíðefna. Hýðið inniheldur einnig efni sem kallast (pólýmetoxýflavón), pólýmetoxýflavonóíð og limonene efnasamband; Það myndar verndandi skjöld gegn myndun og þróun krabbameins í ýmsum hlutum líkamans.
2- Magn kólesteróls í blóði lækkar vegna mikils innihalds af leysanlegum trefjum, vegna þess að það inniheldur flavonoids, sem draga úr magni lágþéttni lípópróteins kólesteróls (slæma kólesteróls) í blóði.
3- Stuðlar að hjarta- og æðaheilbrigði, eins og áður hefur komið fram í ávinningi appelsínuguls, og viðheldur blóðþrýstingsstigi.
4- Stuðlar að upptöku járns í þörmum vegna mikils innihalds C-vítamíns.
5- Það kemur í veg fyrir hægðatregðu vegna mikils innihalds af fæðutrefjum sem auðvelda virkni þarma og styðja við starfsemi meltingarkerfisins sem kemur í veg fyrir og meðhöndlar hægðatregðu.Þetta á einnig við um að borða appelsínur auk hýðsins því þær innihalda mikið magn af matartrefjum líka.
6- Það fjarlægir sársauka sem stafar af höfuðverk eða mígreni, með því að sjóða appelsínubörkur í tíu mínútur og drekka það síðan.

Lærðu um mikilvægustu kosti appelsínuberkis sem þú hefur ekki gagn af

7- Ávinningurinn af appelsínuhúð fyrir andlit og húð:
– Hvítar appelsínubörkinn af andlitinu og losar hann við bletti með því að mala hann og blanda teskeið af hýðisdufti þess saman við teskeið af mjólk til að fá einsleitan maska. Þessi maski er settur á andlitið einu sinni eða tvisvar í viku og látinn í 15-20 mínútur, síðan þvegið með vatni til að fá slétta áferð, tilætluðum árangri.

Lærðu um mikilvægustu kosti appelsínuberkis sem þú hefur ekki gagn af

Lýsing og hvítun viðkvæmra líkamsstaða:
Appelsínubörkur hefur líka náttúrulega eiginleika sem hjálpa til við að létta og hvíta viðkvæma líkamsstaði; þetta er hægt að ná með því að þurrka appelsínubörk undir sólinni í nokkra daga, mala það síðan þar til þú færð fínt duft af appelsínuberki og blanda svo tveimur teskeiðum af appelsínu. afhýða duft með einsleitum hlutföllum af mjólk og rósavatni til að fá samloðandi blöndu, settu síðan blönduna á viðkvæma svæðið til að létta í 15-20 mínútur áður en þú skolar það með köldu vatni og þurrkar svæðið.
Feita húð: mikilvægt fyrir feita húð; Eins og það er notað til að þurrka korn, og kemur í veg fyrir útbreiðslu þeirra.
- Örvar blóðrásina; Sem gerir húðina bleikan lit og gefur henni ferskleika.

Lærðu um mikilvægustu kosti appelsínuberkis sem þú hefur ekki gagn af

Til viðbótar við : 
- verndar gegn moskítóbiti; Með því að nudda húðina með appelsínuhúð.
Það er notað við að þrífa eldhúsáhöld eins og ofn og örbylgjuofn, með því að setja appelsínuhýðina í skál sem inniheldur vatn, setja í hana í fimm mínútur og þurrka það síðan með svampi.

Ryan Sheikh Mohammed

Staðgengill aðalritstjóra og deildarstjóri tengsladeildar, BA í byggingarverkfræði - landfræðideild - Tishreen háskólinn Þjálfaður í sjálfsþróun

tengdar greinar

Farðu á hnappinn efst
Gerast áskrifandi núna ókeypis með Ana Salwa Þú færð fréttirnar okkar fyrst og við munum senda þér tilkynningu um hvert nýtt Nei
Sjálfvirkt birtingu samfélagsmiðla Knúið af : XYZScripts.com