Fimm leiðir til að endurheimta húðina á sumrin

Fimm leiðir til að endurheimta húðina á sumrin

Að drekka vatn og dvelja í loftkældu umhverfi hjálpar til við að draga úr ertandi áhrifum hita á húðina, en það eru líka hressandi snyrtiaðgerðir á þessu sviði. Kynntu þér þau hér að neðan.

Þessi skref eru einföld og auðveld í notkun, sem hvetur þau til að vera með í sumarfegurðinni þinni.

1- Að setja snyrtivörur og fylgihluti í kæli:

Þessi hugmynd kann að virðast undarleg, en hún er mjög gagnleg þar sem hún eykur frammistöðu snyrtivara og fylgihluta og viðheldur virkni þeirra. Meðal þeirra vara sem mælt er með að geyma í kæli á sumrin nefnum við kremið í kringum augun en kælingin hjálpar til við að auka áhrif þess gegn vösum og hrukkum, sérstaklega ef það er búið málmhaus sem frískar upp á húðina.

Í ísskápnum er einnig hægt að geyma dagkrem, líkamskrem, þyngdarkrem fyrir fæturna, krem ​​sem innihalda efni sem eru mjög viðkvæm fyrir hita eins og C- og E-vítamín, sólarkrem og sódavatnssprey. nuddverkfæri (guasha, jade rúllur...) í kæli til að auka virkni þess.

2- Notaðu vörur sem hafa kælandi áhrif:

Á sumrin þurfum við að laga húðumhirðurútínuna okkar með því að nota umhirðuvörur með mildum formúlum og leita að vörum með tvöfaldri virkni sem veitir ferskleikatilfinningu auk þess að gefa húðinni raka, auka fyllingu hennar eða jafnvel mýkja húðina. hrukkum þess. Eitt af gagnlegu innihaldsefnunum í þessu sambandi er mentól, sem er örvandi efni sem í snertingu við húðina skapar ferskleikatilfinningu svipaða því sem tyggja tyggjó með myntubragði.

3- Notkun frískandi úða og varmavatns:

Hitavatn og frískandi mistur eru mjög gagnleg fyrir húðina á sumrin. Þessar efnablöndur eru venjulega ríkar af vítamínum og steinefnum og sum þeirra eru áhrifarík til að vernda gegn mengun.

Í þessu sambandi er mælt með því að velja lyfjablöndur sem viðhalda raka húðarinnar allan daginn og hjálpa líkamanum að standast háan hita, að því gefnu að þær séu notaðar nokkrum sinnum á dag þegar þörf er á endurnæringu.

4- Farðu í bað með volgu vatni:

Ef þú heldur að köld sturta fríska upp á húðina skaltu vita að þetta er ekki satt því útsetning fyrir köldu vatni mun leiða til þess að líkamshitinn lækkar og hækkar hann síðan, sem eykur hitatilfinninguna eftir baðið. Mælt er með því að fara í volga eða heita sturtu, sérstaklega áður en farið er að sofa, og gildir líka um að drekka volgan eða heitan drykk í stað þess að drekka, til að fá öfug áhrif í þessum efnum.

Eftir að sturtunni er lokið er ráðlagt að láta húðina ekki þorna af sjálfu sér í nokkrar mínútur, sem skapar hressingu á tímum mikillar hita. Og til að fá meiri hressingu undir sturtunni er mælt með því að velja sturtugel með endurlífgandi eða lífgandi áhrifum sem inniheldur þörungaseyði, sjávarsölt, sítrónu, myntu eða furu.

5- Notaðu ilmvötn sem eru rík af frískandi tónum:

Í þessu sambandi eru ilmvötn í formi kölnar eða salernisvatns valin, að því tilskildu að þau séu rík af frískandi keim eins og sítrusávöxtum (bergamot, greipaldin, sítrónu...), arómatískum keim (basil, rósmarín... ), eða grænir tónar (jurtir, galbanum...). Nauðsynlegt er að gæta þess að útsetja húðina ekki fyrir sólinni eftir að ilmvatn hefur verið borið á til að forðast dökka bletti.

Spár Maguy Farah um stjörnuspá fyrir árið 2023