detox galdur

Skaparinn gaf okkur líkama okkar til að varðveita og vernda hann fyrir þeim þáttum sem umlykja okkur, með því að borða hollan mat, hreyfa okkur eða fylgja ákveðnu kerfi í lífi okkar, eins og afeitrunarkerfið, sem er eitt af áhrifaríku kerfunum til að vernda og hreinsa. líkamanum Afeitrunarkerfið hefur áhrifaríka töfra sem skilur líkama okkar eftir geislandi af heilsu.

Til þess að skilja afeitrunarkerfið betur verðum við fyrst að skilja orð gegn afeitrun, sem er eiturefni.

Hvað er eiturefni?
Eitur er dregið af orðinu eitrað, sem hér þýðir eiturefni sem safnast fyrir í líkama okkar Hvernig er þetta Við verðum daglega fyrir mörgum eitruðum þáttum, hvort sem er í gegnum matinn okkar sem inniheldur iðnaðarefni, rotvarnarefni og skordýraeitur eða í gegnum vatn og mengað loft sem er hlaðið mengunarefnum. Verndaðu líkamann og hjálpaðu honum að losna við eiturefni og hér kemur hlutverk detox.

Hvað er detox?
Það er að fylgja ákveðnu mataræði sem vinnur að því að losa líkamann við eiturefni og halda honum heilbrigðum og lausum við sjúkdóma.Líkaminn hefur líka sína eigin leið til að losa sig við eiturefni, sem er náttúrulega lúxus. Sum líffæri vinna í þessu hlutverki, mikilvægust þeirra eru lifur, ristill, nýru og húð.

Leiðir til að losna við eiturefni
Fyrst: náttúruleg detox
Hér er átt við starf líffæra líkamans við að losa sig við eiturefni á náttúrulegan hátt
الكبد Það er fyrsta varnarlínan fyrir líkamann til að losa sig við eiturefni.Hún hreinsar líkamann af eiturefnum með því að láta blóðið fara í gegnum hann, sía það og gera það hreint og laust við eiturefni.
nýrun Þeir vinna allan tímann við að hreinsa blóðið af eiturefnum og skilja út eiturefni í gegnum þvagið.
ristli Það virkar til að fjarlægja úrgang, hvort sem það er líkamseitur eða matarúrgangur, og setja það utan til að viðhalda jafnvægi líkamans.
húð Það virkar til að fjarlægja eiturefni í gegnum svitaholur þess með svitamyndun.

Í öðru lagi : detox kerfi
Hér er átt við að fylgja ákveðnu kerfi til að losa sig við eiturefni og hjálpa líffærunum að vinna betur og hraðar við að losa sig við eiturefni, annaðhvort með
hollar máltíðir Það er talið fyrsta skref afeitrunar þar sem það er gert úr lífrænu grænmeti og ávöxtum sem stuðla að afeitrun.Mikilvægustu fæðutegundirnar eru: ber, trefjar, spergilkál, sítróna, laufgrænmeti eins og vatnakarsa og fleira.
Detox safi Þessi safapressa inniheldur aðallega vatn með lífrænum ávöxtum og grænmeti og er það á yfirvegaðan hátt, það er einn dagur í mánuði eða þrjá daga að hámarki, og það er ekki leyfilegt að ofgera því.
Að stunda íþróttir Það hjálpar til við að auka svitamyndun og útrýma þannig eiturefnum í gegnum húðina hraðar.
Drykkjarvatn Oft með sneiðum af ávöxtum og grænmeti til að auka næringargildi og hjálpa til við að losna við eiturefni.

Kostir detox
Ferlið við að hreinsa og losa líkamann við öll eiturefni, hvort sem það er uppsöfnuð eða nútíma eiturefni.
Að losa sig við uppsafnaða fitu í líkamanum og gefa líkamanum orku og virkni.
Það hreinsar undantekningarlaust öll líffæri, svo sem maga, lungu, þarma, nýru, húð og lifur.
Hentar öllum flokkum og öllum þyngdum því það er enginn skaði af því.
Það meðhöndlar suma sjúkdóma eins og höfuðverk, leti, hægðatregðu, svefntruflanir og meltingartruflanir.
Skilur eftir sig spor á húð okkar sem geislar af ljóma og lífskrafti.
Það léttir álagi á meltingarkerfið og gerir það að verkum að það virkar betur.
Verndar líkamann gegn langvinnum sjúkdómum sem orsakast af lélegri næringu eða mataræði sem skortir vítamín og steinefni sem eru mikilvæg fyrir heilsu líkamans.

 Töfrar detox gefur ljóma í líf okkar og fær okkur til að njóta betri heilsu í bland við hreyfingu og lífsþrótt.