Hvernig á að meðhöndla unglingabólur og bólgur á náttúrulegan og áhrifaríkan hátt

Unglingabólur og rauðar bólur eru mjög algengar hjá unglingum og stafa af hormónabreytingum í líkamanum, óhollt mataræði, skorti á húðumhirðu, notkun á snyrtivörum sem innihalda efni og svitamyndun. Roði bóla gefur til kynna viðbrögð við bakteríum og sýkingum sem og húðertingu.

Hér eru mikilvægustu náttúrulegu uppskriftirnar til að losna við bólgnar bólur

hvítt tannkrem

Mörg tannkremsvörumerki innihalda matarsóda, tríklósan og vetnisperoxíð, sem hjálpa til við að þurrka út bólur og draga úr roða og bólgu í bólum.

Áður en þú ferð að sofa skaltu þvo viðkomandi húð með venjulegu vatni.
Berið hvítt tannkrem á viðkomandi svæði og látið það liggja yfir nótt.
Næsta morgun skaltu þvo andlitið með mildum hreinsiefni til að fjarlægja leifar sem hafa safnast upp
Það þurrkar húðina varlega.
Athugið: Forðastu tannkrem sem innihalda mentól eða flúor, sem getur ert húðina.

aspirín

Aspirín inniheldur salisýlsýru, sem getur dregið úr roða og bólgu af völdum unglingabólur eða bóla. Salisýlsýra veitir bólgueyðandi áhrif með því að hindra ensímið sem ber ábyrgð á bólgu.

Annar ávinningur er að aspirín hjálpar til við að þorna upp bólur fljótt.

Myljið 1 eða 2 aspiríntöflur í fínt duft. Ef þú hefur áhyggjur af því að húðin þín þorni of mikið geturðu bætt við smá hunangi.
Blandið nægu vatni í duftið til að mynda deig.
Berið límið á viðkomandi svæði með bómullarþurrku.
Það helst á húðinni í 20 til 30 mínútur.
Skolaðu andlitið með volgu vatni.
Notaðu þetta úrræði tvisvar á dag.

ís

Kalt hitastig hjálpar til við að draga saman æðar undir húðinni, sem aftur dregur úr útliti rauðra eldgosa. Það mun einnig hjálpa til við að róa pirraða húð og minnka svitaholur til að flýta fyrir lækningaferlinu.

Settu nokkra ísmola í þunnt handklæði.

Nuddaðu húðinni með vægum þrýstingi á sýkta svæðið í eina mínútu.
Taktu hvíld í 10 mínútur, endurtaktu síðan aftur.
Gerðu þetta eins oft og þörf krefur.
Athugið: Berið kremið ekki beint á húðina.

te

Teið inniheldur gott magn af tannínum sem hjálpa til við að draga úr bólgum og er því gagnlegt til að draga úr roða af völdum bóla.

Dýfðu tepokanum í heitt vatn í eina mínútu og fjarlægðu það.
Leyfðu því að kólna aðeins, kreistu síðan út umframvatnið.
Settu heita tepokann á bólana í smá stund.
Skolaðu húðina með köldu vatni.
Það er notað nokkrum sinnum á dag.

Valkostur

Það inniheldur bólgueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að draga úr bólgu og bólgu. Samdráttur eðli lyfsins virkar með því að þrengja saman æðar í húðinni, draga úr roða.

Skerið gúrkuna í þunnar sneiðar.
Settu glærurnar í kæliskáp í klukkutíma.
Gúrkan er sett á viðkomandi svæði.
Þegar gúrkusneiðin er orðin heit er skipt út fyrir kalda.
Notaðu í 10 til 15 mínútur í hvert skipti.
Endurtaktu þetta úrræði nokkrum sinnum á dag.

sítrónu

Húðlýsandi efni sem hjálpar til við að berjast gegn roða sem tengist bólum. Það inniheldur einnig sítrónusýru sem hjálpar til við að berjast gegn bakteríunum sem bera ábyrgð á bólum og öðrum húðvandamálum.

Vætið bómull með ferskum sítrónusafa.
Þrýstu bómullarkúlu á viðkomandi svæði í 5 mínútur.
Skolaðu síðan húðina með volgu vatni.
Notaðu 2 eða 3 sinnum á dag.
Athugið: Eftir að hafa borið á sítrónusafa skaltu forðast að fara út í sólina í um það bil klukkustund.

Hunang

Vegna bólgueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika er hunang einnig gott til að draga úr roða bóla og hjálpa til við að gróa. Að auki mun það halda húðinni vökva og koma í veg fyrir þurrk.

Berið hreint hunang á viðkomandi svæði.
Látið standa í 30 mínútur til klukkutíma, skolið síðan með volgu vatni.
Þessi meðferð er notuð einu sinni á dag þar til bólan er gróin.

kaktus

Aloe vera er gagnlegt til að meðhöndla fjölda húðsjúkdóma, þar á meðal roða á bólum, vegna bakteríudrepandi og bólgueyðandi eiginleika þess. Plöntuefni lina sársauka, draga úr bólgum, auka rakainnihald húðarinnar og draga úr roða í húðinni. Það hjálpar einnig við sársgræðsluferlið og kemur í veg fyrir frekari sýkingu.

Opnaðu aloe vera laufið og dragðu út hlaupið.
Berið þetta hlaup á viðkomandi svæði. Þú getur líka bætt sítrónusafa við það og síðan borið á.
Látið það þorna eitt og sér.
Hreinsaðu svæðið með volgu vatni.
Endurtaktu þessa meðferð nokkrum sinnum á dag þar til roði og sársauki er horfinn.

hafrar

Haframjöl er mjög gott í að gefa húðinni raka og berjast gegn roða og bólgum af völdum bóla eða unglingabólur. Það hefur astringent eiginleika sem hjálpa til við að fjarlægja umfram olíu og koma jafnvægi á pH-gildi húðarinnar.

Blandið saman tveimur matskeiðum af haframjöli og jógúrt.
og ½ matskeið af hunangi og blandið vel saman til að búa til deig.
Berið límið á viðkomandi svæði.
Bíddu í 10 mínútur áður en þú skolar húðina með volgu vatni.
Notaðu þetta líma einu sinni á dag.

hvítlaukinn

Hvítlaukur er veirueyðandi, sveppaeyðandi, sótthreinsandi og andoxunarefni sem getur hjálpað til við að meðhöndla bóla fljótt. Brennisteinn í hvítlauk stuðlar einnig að hraðri lækningu bóla.

Skerið ferskt hvítlauksrif í tvo hluta.
Nuddið hvítlauk á bólana og látið standa í fimm mínútur áður en húðin er þvegin með volgu vatni.
Endurtaktu þessa meðferð nokkrum sinnum á dag.
Að borða einn hvítlauksrif á dag getur einnig hjálpað til við að hreinsa blóðið. En ekki ofleika það með hráum hvítlauk því það getur valdið magaóþægindum.

Viðbótarráðleggingar

Drekktu nóg af vatni yfir daginn til að halda húðinni réttum vökva og skola út eiturefni.
Þvoðu andlitið með mildum andlitsþvotti sem hentar þinni húðgerð tvisvar á dag, að morgni og á kvöldin, til að halda því lausu við bólur og bólur.
Skrúbbaðu húðina einu sinni í viku, en forðastu óhóflega skrúbb.
Fylgdu mataræði sem er ríkt af vítamínum, steinefnum og nauðsynlegri fitu til að halda húðinni heilbrigðri.
Forðastu streitu og kvíða í lífinu.
Gerðu daglega hreyfingu, jafnvel þótt það sé bara 20 mínútna göngufjarlægð.
Frú, þú verður að passa að þvo farðann af þér áður en þú ferð að sofa.