heilsu
Hverjar eru leiðirnar til að koma í veg fyrir tannskemmdir?
Hverjar eru leiðirnar til að koma í veg fyrir tannskemmdir?
1- Notaðu flúortannkrem eftir að hafa borðað eða drukkið
2- Heimsæktu tannlækninn reglulega
3- Athugun á möguleika á að herða bil á milli tanna
4- Notkun sýklalyfja.
5- Gargling með vatni eftir kaffidrykkju.
6- Forðastu reykingar og gosdrykki eins mikið og mögulegt er
7- Gargling með vatni og salti eða munnskol daglega
Önnur efni:
Hvernig veistu að járnbirgðir líkamans eru að minnka?
Matur sem lætur þig elska og fleira!!!
Top 10 matvæli sem innihalda járn
Hver er ávinningurinn af hvítum kvoða?
Hvers vegna ættir þú að taka vítamínpillur og nægir samþætt mataræði fyrir vítamínið?
Kakó einkennist ekki aðeins af ljúffengu bragði... heldur líka af dásamlegum ávinningi
Átta matvæli sem hreinsa ristilinn