Virkni
- heilsu
Koffín..fyrir heilsu þína, styrk og orku
Í endurskoðun fyrri rannsókna kom í ljós að að taka koffín fyrir æfingu gæti bætt árangur fyrir fjölbreytt úrval æfinga. Vísindamennirnir skrifuðu...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Hvernig gefur þú þér orku ef þú skiptir koffíni út fyrir þessa valkosti?
Hvernig gefur þú þér orku ef þú skiptir koffíni út fyrir þessa kosti? 1- Fæðubótarefni: eykur magn hormónsins "dópamíns"...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Af hverju ættirðu að fara í kalda sturtu?
Sum okkar baða sig í volgu vatni, önnur í heitu vatni og mjög fá í köldu vatni, og þó sum fari í...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Lyf við öllum sjúkdómum
Ginseng eða rót lífsins er planta sem er talin lyf við hvern sjúkdóm fyrir mikla kosti og hæfni til að lækna sjúkdóma. Þekkt ginseng…
Halda áfram að lesa " - fegurð
Neglurnar þínar eru spegill heilsu þinnar
Mörg okkar kunna að vera fáfróð um hvað neglurnar okkar segja okkur um heilsufarsvandamálin sem við stöndum frammi fyrir, svo það er mikilvægt að fylgjast með hverju merki ...
Halda áfram að lesa "