mat
- heilsu
9 matvæli sem þú heldur að séu holl
Það getur verið áhættusamt að velja og kaupa matvæli ef neytandinn hefur ekki næga vitund um matvælin sem hann velur, sem...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Kostir ananas sem mun koma þér á óvart
Ananas er suðrænn ávöxtur, með skemmtilega bragði sem inniheldur mjög mikið magn af sykri og er mjög ríkur af vítamínum og hjálpartrefjum...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Hvernig stjórnar þú hjartslætti þínum?
Stundum finnum við fyrir óreglulegum hjartslætti eða hjartsláttarónotum og við gætum verið hrædd og haldið að það sé merki um vandamál...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Hvernig veistu að þú þjáist af vítamínskorti í líkamanum?
Við gerum mikið af reglubundnum skoðunum og greiningum til að athuga líkama okkar og hvort við þjáumst af skorti á einhverju af vítamínum og steinefnum. tap…
Halda áfram að lesa "