Costipazione..le sue cause..sintomi..e prevenzione

Quali sono i sintomi della stitichezza e quali sono le sue cause? E come prevenirlo?

Mona Ibrahim2022-07-10Ultimo aggiornamento: 2022-07-10

Costipazione..le sue cause..sintomi..e prevenzione

La stitichezza è uno dei problemi digestivi più comuni; questo numero raddoppia per gli adulti di età superiore ai 60 anni.

È definito come avere movimenti intestinali duri e secchi o feci che passano meno di tre volte a settimana.

Sintomi di costipazione:

Le abitudini intestinali di ognuno sono diverse. Alcune persone ci vanno tre volte al giorno, mentre altre tre volte a settimana.

Tuttavia, potresti diventare stitico se manifesti i seguenti sintomi:

In caso contrario, i diabetici e i gastroenterologi raccomandano di consultare un medico I sintomi variano o se noti quanto segue:

Le cause comuni di costipazione includono:

Una dieta povera di fibre, in particolare diete ricche di carne, latte o formaggio
Siccità
Livelli di movimento bassi
Ritardare la voglia di avere un movimento intestinale
Viaggi o altri cambiamenti nella routine
Farmaci, inclusi alcuni antiacidi, antidolorifici, diuretici e alcuni trattamenti per il morbo di Parkinson
Gravidanza
Vecchiaia (la stitichezza colpisce circa un terzo).

Come prevenire la stitichezza:

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Mona Ibrahim2022-07-10Ultimo aggiornamento: 2022-07-10

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