Indigestione di bevande analcoliche

Le bevande analcoliche facilitano la digestione, così dicono alcuni, ma purtroppo al contrario sono indigestione Le bevande analcoliche hanno un posto speciale per la maggior parte delle persone, anche nel mese di Ramadan, e con la disponibilità di bevande speciali per il mese santo , la maggior parte delle persone che digiunano non possono fare a meno delle loro bibite.

In effetti, la persona che digiuna può bere troppo, pensando che aiuti la digestione, ma questo è un malinteso, poiché i nutrizionisti confermano che questo tipo di bevanda non aiuta la digestione e che consumarla dopo il giorno di digiuno porta all'abolizione della il ruolo degli enzimi che aiutano la digestione, cosa porta a una cattiva digestione del cibo.

Quanto a berlo al momento del suhoor, aumenta il fabbisogno di liquidi dell'organismo, che provoca la sensazione di sete durante il giorno, perché contiene un'alta percentuale di zuccheri ed edulcoranti, che fa sì che l'organismo abbia bisogno di abbondanti quantità di acqua dopo aver bevuto esso.

Pertanto, è meglio bere queste bevande con moderazione durante il Ramadan e nei giorni normali, e per facilitare il processo di digestione, la persona che digiuna deve monitorare le quantità di cibo che gli entrano nello stomaco e prestare attenzione a non affrettarsi a consumare i pasti.