Il tè verde è costituito da foglie di tè fresche raccolte ed essiccate in un modo speciale che differisce dal tè rosso, poiché le foglie di tè verde sono soggette a una leggera evaporazione prima di essere lasciate asciugare, quindi il tè verde ha più valore e benefici del tè rosso.
La coltivazione del tè verde è famosa in molti paesi, i più famosi dei quali sono Cina, India e Sri Lanka, e il tè verde è patria di grandi benefici.
I benefici del tè verde sono molti, ma i più importanti e importanti sono:
È una ricca fonte di antiossidanti naturali.
Il tè verde ha la capacità di bruciare i grassi.
Il tè verde riduce lo stress, ti aiuta a rilassarti e previene la depressione.
Il tè verde previene la carie poiché tratta l'alitosi ed elimina i microbi all'interno della bocca.
Il tè verde aiuta a proteggere i polmoni dagli effetti del fumo e dall'inquinamento che ci circonda.
Il tè verde abbassa la pressione alta ed è benefico per la salute del cuore.
Abbassa il livello di colesterolo nel sangue.
Il tè verde aiuta a proteggere e costruire le ossa.
Il tè verde protegge dal diabete.
Il tè verde aiuta a regolare il movimento intestinale e previene la stitichezza.
Il tè verde mantiene il flusso sanguigno, quindi resiste alla formazione di coaguli.
Il tè verde aumenta l'efficienza del sistema immunitario del corpo, proteggendoci dalle malattie.
Il tè verde contribuisce a ritardare il deterioramento causato dal morbo di Alzheimer e dal morbo di Parkinson, poiché protegge le cellule cerebrali dalla morte.
Il tè verde combatte il cancro e i tumori cancerosi poiché impedisce la crescita dei vasi sanguigni che alimentano questi tumori per aiutarli a sopravvivere e crescere.
Ci sono molti benefici del tè verde e ogni beneficio è maggiore dell'altro, quindi includerlo nel nostro cibo quotidiano è considerato salutare per noi.