Come aumentare la tua forza di volontà

1- Dormi e riposati a sufficienza

2- Mantenere una buona salute fisica esercitandosi e mangiando cibi sani

3- Fai prima la cosa più importante

4- Sbarazzarsi di pensieri sgraditi e demoralizzanti pensando ad altre cose

5- Cerca di cambiare l'ambiente circostante e stai lontano dall'ambiente che ti scoraggia

6- Circondati di persone che fanno quello che vuoi ottenere