mese blu di novembre

Novembre è il mese blu, motivo per cui si chiama così perché è il mese mondiale della sensibilizzazione sul diabete e su come prevenirlo secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, che è il 14 novembre e simboleggia questa iniziativa con il colore blu o il nastro blu e anche il cerchio blu.

Per sapere come prevenire il diabete, dobbiamo prima conoscerlo.

Cos'è il diabete?
È una malattia che si manifesta a causa di un aumento della concentrazione di zucchero nel sangue causato dalla mancanza di insulina secreta dal pancreas.

Per capire cosa fa concentrare lo zucchero nel sangue, dobbiamo capire il meccanismo del corpo.Quando mangiamo, gli amidi contenuti nel pasto vengono scomposti in uno zucchero chiamato (glucosio) che viene trasportato attraverso il sangue a tutti cellule del corpo per il processo di produzione di energia per il corpo L'insulina è ciò che consente il passaggio dello zucchero Il sangue entra nella cellula e un disturbo dell'insulina impedisce che questo processo avvenga, e quindi lo zucchero rimane nel sangue, così la concentrazione aumenta, le cellule rimangono assetate di energia, e insorge il diabete.Spetta all'amputazione, Dio non voglia.

Tipi di diabete
Primo tipo: Diabete mellito insulino-dipendente (diabete dei bambini)
Un difetto del sistema immunitario, in cui il sistema immunitario attacca le cellule del pancreas che secernono insulina e porta a una carenza o completa assenza di secrezione di insulina.

 Il secondo tipo: Diabete mellito non insulino-dipendente (diabete dell'adulto)
Il tipo più comune a cui appartiene il 90% dei diabetici ed è caratterizzato dalla presenza di insulino-resistenza, iposecrezione o entrambe.

Il terzo tipo: Diabete in gravidanza
È caratterizzata da livelli elevati di zucchero nel sangue durante la gravidanza solo a causa della secrezione placentare di ormoni che interrompono il lavoro dell'insulina durante la gravidanza (1 caso su 25 gravidanze che si ottengono).

Fattori che aumentano il rischio di sviluppare il diabete
Fattori genetici .
Sovrappeso.
Mancanza di esercizio o ridotta attività fisica.
pressioni psicologiche.
Gravidanza.
Non seguire una dieta sana ed equilibrata.

Sintomi del diabete
minzione frequente.
Sentendosi anche molto assetato e affamato.
basso peso
visione offuscata
Diminuzione dello sviluppo mentale nei bambini.
Sensazione di vertigini.
Sensazione costante di stanchezza e affaticamento.
lenta guarigione delle ferite

Come rilevare il diabete
Il diabete viene rilevato eseguendo esami medici, il più importante dei quali è un esame del sangue.

Trattamento del diabete
Assumi farmaci antidiabetici.
Prendi l'insulina.

Come convivere con il diabete
Non fumatore .
Stai lontano dalla pressione psicologica.
Assumi medicinali regolarmente.
Monitora sempre il livello di zucchero nel sangue.
Mangia cibo sano.
Esercizio per mantenere un corpo sano.
Fai controlli regolari.

Prevenzione del diabete
Mantenere un peso ideale.
Segui una dieta sana ed equilibrata.
Fare esercizio.
Stai lontano dalla pressione psicologica.

E non dimenticare che prevenire è meglio che curare.