La causa principale del colesterolo e dello stress non è mangiare grassi, quindi qual è?

Ciò non significa che camminare non sia una delle principali cause di ipertensione, colesterolo alto e ictus, ma significa che ci sono altre cause principali oltre a mangiare cibi grassi.Uno studio americano ha indicato che i lavoratori che sono esposti a molto rumore nei loro luoghi di lavoro hanno un rischio maggiore di ipertensione e tassi di colesterolo.
Mentre la ricerca precedente ha collegato il rumore ai problemi di udito, il nuovo studio fornisce la prova che le condizioni di lavoro in cui il rumore aumenta possono portare anche a malattie cardiache.

"Una percentuale significativa dei lavoratori nello studio aveva problemi di udito, pressione alta e colesterolo che potrebbero essere collegati al rumore sul lavoro", ha affermato la co-leader dello studio Elizabeth Masterson, ricercatrice presso il National Institute for Occupational Safety and Health di Cincinnati , Ohio.
Masterson rileva in un'e-mail che circa 22 milioni di lavoratori americani sono esposti al rumore sul lavoro.
"Se il rumore viene ridotto a livelli più sicuri nei luoghi di lavoro, è possibile prevenire più di cinque milioni di casi di problemi di udito tra i lavoratori esposti al rumore", ha aggiunto.
"Questo studio fornisce ulteriori prove del legame tra esposizione al rumore sul lavoro, ipertensione e livelli di colesterolo e la possibilità di prevenire questi sintomi se riduciamo il rumore", ha affermato.
Il gruppo di studio afferma nell'(American Journal of Industrial Medicine) che si ritiene che il rumore aumenti il ​​rischio di malattie cardiache attraverso lo stress, che a sua volta rilascia ormoni come il cortisolo e modifica la frequenza cardiaca e l'espansione dei vasi sanguigni.
Nel presente studio, i ricercatori hanno esaminato i dati di un'indagine rappresentativa di tutti i gruppi di 22906 adulti che lavorano nel 2014.
Un lavoratore su quattro ha affermato di essere stato già esposto al rumore sul posto di lavoro.
Tra i settori con la maggiore esposizione al rumore del lavoro ci sono l'industria mineraria, l'edilizia e il manifatturiero.
Lo studio ha concluso che il 12 percento dei partecipanti aveva difficoltà di udito, il 24 percento aveva la pressione alta, il 28 percento aveva il colesterolo alto e il quattro percento aveva un grave problema vascolare come un infarto o un ictus.
Dopo aver tenuto conto di altri fattori che potrebbero causare ciò, i ricercatori hanno attribuito il 58% dei problemi di udito, il 14% della pressione alta e il XNUMX% del colesterolo alto al rumore sul posto di lavoro.
Tuttavia, lo studio non ha concluso, d'altra parte, un chiaro legame tra condizioni di lavoro rumorose e malattie cardiache. Lo studio non è stato progettato per dimostrare se o in che modo il rumore sul posto di lavoro causa direttamente fattori di rischio di malattie cardiache.
Il team di ricerca sottolinea che allo studio mancavano anche dati sull'intensità del rumore e sulla durata dell'esposizione ad esso.
Ma i lavoratori e i dipendenti possono adottare misure per ridurre l'esposizione al rumore per evitarne i rischi, come l'uso di apparecchiature audio più silenziose, la manutenzione regolare dei macchinari, l'installazione di barriere tra le fonti di rumore e le aree di lavoro e l'uso di protezioni per l'udito.