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Per questi meravigliosi benefici, prova il delizioso frullato di ciliegie..

Come si prepara un frullato di ciliegie e quali sono i suoi benefici per la salute?

Per questi meravigliosi benefici, prova il delizioso frullato di ciliegie..
 L'estate è il momento migliore per te perché trascorri molto tempo con i tuoi figli creando ricordi condivisi e momenti felici. Non c'è niente di meglio di una bibita fresca in una calda giornata estiva per aiutarti a rilassarti e rinfrescarti, quindi abbiamo scelto un frullato di ciliegie per te.
Perché ha questi benefici per la salute: 
  1. Aiuta a curare l'artrite
  2. Fantastico antinfiammatorio
  3. Aiuta a dormire sonni tranquilli
  4. Miglioramento della memoria
  5. Aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiache
  6. Per prevenire il cancro al colon
  7. Aiuta ad abbassare la pressione sanguigna
gli ingredienti :
  • ciliegia scura fredda
  • Banana
  • Latte
  • mandorle tritate
Metodo di preparazione :
Mettere le ciliegie e le banane nel frullatore ad alta velocità, poi aggiungere il latte a bassa velocità, infine aggiungere le mandorle.

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