piangere allunga la vita

Nonostante il dolore che proviamo quando piangiamo e la pietà che proviamo verso noi stessi, poiché il pianto è un'espressione di tristezza, ha diversi benefici per la salute che molte persone ignorano: previene la pressione alta e regola la respirazione, in particolare il cuore Vota.
Stimola anche la circolazione sanguigna e previene il diabete.

Infine, quelle lacrime che ha versato non sono state vane, poiché agiscono per idratare le membrane degli occhi. Migliora anche il livello della vista e aiuta a pulire gli occhi dai germi.

Uno dei suoi vantaggi è anche che espelle le tossine dal corpo e aiuta a liberarsi dallo stress.