הוויטמין הקסום ליופי וטיפול בעור

הוויטמין הקסום ליופי וטיפול בעור

ויטמין E ממלא תפקיד חשוב בתחום טיפוח העור והגברת הזוהר שלו, זהו טיפול פשוט, טבעי ובעלות נמוכה, מה שהופך אותו למרכיב אידיאלי בשגרת הקוסמטיקה היומיומית. למד על היתרונות הבולטים שלו בתחום זה:

ויטמין זה התגלה בתחילת המאה העשרים, ושמו המדעי הוא "טוקופרול". הוא זמין בצורה של נוזל או כדורים שניתן ליטול דרך הפה או לפתוח כדי להשיג את הנוזל שבתוכם. בניגוד לוויטמינים אחרים הוא מסיס בשומן ואינו מתמוסס במים, מה שמסביר את השימוש בו, בתכשירי טיפוח קוסמטיים כמו סרומים וקרמים, ויטמין זה נמצא גם במזונות מסוימים כמו דגים שומניים, שמנים צמחיים וסוגים מסוימים של אגוזים.

הגוף זקוק לויטמין E לצמיחתו ואילו העור זקוק לו לצורך חידושו, תפקידו הטוב ביותר בתחום זה הוא להגן על העור, שכן הוא מהווה מחסום מפני רדיקלים חופשיים האחראים להזדקנות מוקדמת של העור. יש לו גם יתרונות חשובים נוספים לשמירה על עור בריא ורענן.

מטפל בעור חסר חיים

העור הופך רך יותר ולחות יותר כאשר משתמשים במוצרים המכילים ויטמין E במרכיביהם. ויטמין זה מטפל גם בצלקות, פצעונים, בעיות עור שומני, אקנה ומכת שמש. ויטמין E מסייע לחידוש העור ולשיפור רעננותו, לכן מומלץ להשתמש בו בצורת טיפול ולהוסיף טיפה ממנו לקרם, סרום או שמן קוסמטי בו אתם משתמשים פעמיים ביום על עור נקי למשך שעה לפחות 20 ימים.

מזין עור יבש

ויטמין E נחשב לקרם לחות יעיל לעור יבש מכיוון שהוא מותיר שכבה שומנית על פניו המסייעת גם בהזנתו. הוא גם יוצר מחסום מבודד על משטח זה השומר על לחות בעומק העור לתקופה שעלולה לעלות על 20 שעות לפיכך, הוא עוזר לעור לשמור על התזונה והגמישות שלו לאורך כל היום, הוא גם מחזיר את הרעננות והיופי שלו. כדי להשיג תוצאה זו, מספיק להוסיף טיפה אחת של ויטמין E לקרם הערב בו אתם משתמשים על עור נקי, תוך התרחקות מהאזור מסביב לעיניים במקרה של עור רגיש, ניתן להוסיף גם לאנטי. -סרום קמטים.

שומר על בריאות העור

העור נחשף על בסיס יומיומי לתוקפנות חיצוניות שונות, לרבות: זיהום, עישון, חשיפה מוגזמת לשמש, איפור, עקה חמצונית ומוצרי טיפוח שאינם מתאימים לו... אולם השילוב של גורמים אלו עם אחד לשני יש השפעה הרסנית על העור, שכן הוא מאבד את חיוניותו, מגדיל את עוביו וחושף אותו לכתמים כהים וקמטים מוקדמים.

כדי לצמצם את השפעתם של גורמים מזיקים אלו על העור, מומלץ להתרחק מהם ככל האפשר ולאמץ שגרת תזונה מאוזנת וטיפוח העור המתאימה לאופיה ולדרישותיה, בתנאי שתווספה טיפת ויטמין E לעור. הסרום או השמן הקוסמטי שבו אתה משתמש באזורי הפנים, הצוואר והחזה העליון.

נלחם בהזדקנות מוקדמת

אחת התכונות המפורסמות ביותר של ויטמין E בתחום הקוסמטי היא יעילותו במאבק בהזדקנות מוקדמת של העור, במיוחד אם הוא קיים באותו מוצר לצד ויטמין C, הממריץ את חידוש התאים ומונע הופעת קמטים. ויטמין E נלחם ברדיקלים חופשיים הודות לתכונותיו נוגדות החמצון, והוא תורם להגברת ייצור הקולגן, השומר על השמנמנות והחיוניות של העור. מומלץ להוסיף טיפה אחת של ויטמין זה לקרם הלילה לחיזוק העור מפני תוקפנות חיצוניות בבוקר, באשר לטיפול בכתמים כהים, מומלץ להשתמש במסכה עשירה בויטמין E למריחה אחת לשבוע על עור עד שהוא נעלם.

מגן מפני אור השמש

אור השמש מהווה איום ממשי על העור, ולכן מומלץ להימנע מחשיפה מוגזמת אליו כדי להגן על התאים מפני נזקים ועל העור מפני קמטים מוקדמים, כתמים כהים ואובדן חיוניות. בהקשר זה, תכשירים העשירים בוויטמין E פועלים לשיקום התאים ועיכוב ביטויי ההזדקנות המוקדמת. זה מפחית את נזקי השמש לעור ויש לו את היכולת לשפר את הזוהר.

מריחת תכשיר עשיר בויטמין E על העור נחשבת מועילה מאוד, אך הזנת הגוף מבפנים באזור זה נחוצה גם על ידי התמקדות במזונות העשירים בויטמין זה כמו שמנים צמחיים, סלמון וסרדינים, עגבניות, חומוס, תרד. , ברוקולי, אספרגוס וגרגר נחלים, בנוסף לאגוזים כמו אגוזי מלך, שקדים, אגוזי לוז, פיסטוקים וערמונים.

הורוסקופ אהבה של מזל קשת לשנת 2024