תשעה כללים כדי להבטיח את הבטיחות הפסיכולוגית שלך

תשעה כללים כדי להבטיח את הבטיחות הפסיכולוגית שלך

1- אל תגיד כן בקלות, החלף אותו ב"אני אנסה בשבילך".

2- אל תזדהו עם מי שבחרו למות במו ידיהם, אבל אפשר לרחם עליהם בסתר.

3- כדי שהרגשות שלך יקרים ללבך, אל תהפוך אותם לפגיעים לאף אחד.

4- תפסיקו להגזים בטעויות התמימות שלכם שאתם חושבים שאתם לבד איתן.

5- אתה בהחלט חייב לפטור את עצמך מכל תלאות העולם, ולחייך כמה שאתה יכול.

6- התרחק כאשר אתה מרגיש שהקיום שלך מתקרב לסופו, עזוב ושמור את מה שנשאר ממך.

7- התרגלות היא הגרוע ביותר שיכול לקרות לך.

8- אל תשתף אחרים בחדשות רעות, ואל תתעכב בהעברת החדשות הטובות למי שחשוב לך.

9- אל תגיד כן בזמן שאתה עצמך אומר לא.

נושאים אחרים: 

מהם היתרונות של שומן לגוף ומה החשיבות באכילתו?

http:/ איך לנפח שפתיים בבית באופן טבעי