היסודות של צום בהריון

 צום אצל נשים בהריון נותר שנוי במחלוקת, אך על פי מחקר שפורסם באתר BMC להריון ולידה، לאחר מכן בערך 90%של נשים בהריון הם מתחייבים بצום במשך חודשر رפלואורסצנטי עבורלשתףללכוד אותם חווית הצום שיש לה מקום מיוחד למרות שהם פטורים בדרך כלל של צום למהצריך הוראות חוק השריעהإשָׁקֶט. وהרבה הנשים האלו לְהַעֲדִיף צום לאחר קבלת היתר מ הרופאים שלהם، אבל זה הכרחי כדי הם מקיימים שגרה כדי להבטיח את בריאות ילדיוن ובכן בתקופה זו.

היא אמרה ד"רة "דסיסלבה מרקובה", -ة רפואת עובר ב מרפאה "IVI" פוריות אבו דאבי: "نמומלץ בחום לנשים בהריון לטפוחנקוט בכל אמצעי הזהירות כאשר פתרון הבעיההן תַעֲנִית. זה הכרחיعלהשפיל לדון בעניין הזה עם המיילד והגינקולוג שעוקב אחריו עם המטרה להדריך אותוن לול מאכלים שיש לאכול גם בארוחת הסוחור המהווה תחליף לארוחת הבוקר, וגם בארוחת האיפטאר המהווה תחליף לארוחת הערב., על מנת להבטיח שהם יקבלו תזונה מלאהים והבא דיאטה מאוזנת הם מקבלים סכומים מאוזנים تהוא מכיל רכיבים תזונתיים חיוניים להמשך הריון כראוי ולתתن עצמם נמוכים יותרהם צריכים אותם מזון הכרחי."

ולהכין לִפְגוֹשׁ الדרישות מהאלמנטים תזונה ונוזל היא קריטית לצמיחה בריאה של הילד. وאוּלַיככה، הדגישت ד"רة"דסיسלָבָה" الמתמחה בניהול הריונות בסיכון נמוך וגבוה לנשים וالتي עזר להרבה הריונות קשים להגיע למצב בריא، על הצורך לאכול הרבה נוזלים ומזונות המכילים אחוז גבוהמ המים במהלך סוהור ואיפטאר كפירות, ירקות ומרקבְּ- וחלבונים, איפה תבשילים עתירי אנרגיה, חלבונים ועשירים בסיבים הם בהחלט חובה לכל אישה בהריון במהלך הארוחהסוחור בעוד פירות טריים או יבשים ומזונות עשירים עם פחמימות רכב מושלם בארוחה ארוחת הבוקר וזהלפי המלצות תזונאים.

وמומלץ לצרוך מזון בעל אינדקס גליקמי נמוךקרישי דם, במיוחד במהלך סוהורכמו פסטהעשוי מחיטה מלאה לחם מקמח מלא, דגנים, שיבולת שועל ועמילן תירסמכונה, שעועית ואגוזים תָפֵל. יש גם להימנע מכך קולהמזון המכיל כמות גדולה של מלח, במיוחד במהלך ארוחת הסוחור כדי להימנע מתחושת צמא לאורך שעות הצום، כמו נשים בהריון לא צריכות להחמיץ צריכת חומצה פולית וויטמין Dبלפי הוראת הרופאים שלהם.

היא הוסיפה הרופא "דסיסלבה": "Mיש צורך שנשים בהריון יידעו את השיקולים התזונתיים הללו בעת צום במהלך החודש הקדוש. כמו חייבن בקשר עם הרופאים שלוn ברציפותحT מכווןن בצורה נכונה כדי שיוכלו לסיים את צום החודש הקדוש בבטחה וללא כל סיבוכים או חשיפה על הסיכונים ש אולי להשפיעכמה בריא ההריון?".

המרפאה "IVI" לפוריות אחד الמרכזים מומלצים ואינטראקציה חיובית وשעוזרים לנשים במסעם נָאֶה אִמָהוּת، איפה המרפאה מנהלת בהצלחה פקטור הריונות”.סיכון גבוה"במיוחד כאלה שקשורים לתאומים/תאומים, וילדים לאבותצינורות, לידה מוקדמת،הפרעות כרומוזומליות או גנטיותהפרעות בלב ואי ספיקת צוואר הרחם. כמו تתהנה מהרופאة "דסיסלבה" במומחיות גדולהTZמסר בן 25, האي -עוברים מיומנים מאוד עם מוניטין רב שנים לא רק באבואבו דאבי אלא באיחוד האמירויות הערביותמאוחד לַחֲלוּטִין.