חיבוק מטפל במחלות נפש

חיבוק או חיבוק נחשבים לאקט אינטימי וספונטני שנובע מהלב החדור באהבה כנה ומביע את רגשותינו, אבל מה אם ההתכרבלות נושאת עימה פנים אחרות.

חיבוק הוא טומן בחובו סודות רבים ויתרונות בריאותיים, פסיכולוגיים וטיפוליים גם כן, ועל כך דיברו מספר מחקרים, והמחקר המוכח האחרון של פרופסור רנה הורלמן מבית החולים האוניברסיטאי בבון, כי לחיבוקים יש כוח יעיל לטיפול נפשי. חולים באמצעות הורמון האוקסיטוצין, המופרש על ידי גוף האדם כאשר מחבקים אדם אחר, אשר בתורו מקל על הסימפטומים של מחלות נפש שונות, ובכך יכול לסייע לחולים עם אוטיזם, הפרעות אישיות או חרדה בהחלמה, והפרופסור הוסיף כי הוא ממלא תפקיד חשוב גם בהתנהגות חברתית, למשל, חיבוק עוזר לאמהות ליצור קשר עם ילדיהן ולחזק את הקשר ביניהן.

מקור: אתר Deutsche Welle