היפטר מקילוגרם אחד ליום ללא פעילות גופנית
דרך יעילה לרזות מבלי לחסוך במזון או לפנות לספורט מפרך כדי לנקות את הגוף מעודפי משקל ושומן, ולכך נדרש: סלק ומים חמימים.
מרתיחים סלק גדול, ולאחר רתיחה או רתיחה מגררים על פומפיה דקה, מוסיפים לו כף שמן זית ומיץ מחצי לימון.
סלט סלק יש לאכול בלילה לפני השינה ובבוקר לא תמצא 1 ק"ג ממשקלך!
איך הסלק עושה את זה?
הסלק עשיר בסיבים, באינטראקציה עם מים הוא מתנפח במעיים, ובעל יכולת ויסות מעולה תהליך העיכול ושריפת השומן שכן הוא שימושי בחיזוק תאי הדם האדומים ושימושי מאוד לחולי סרטן, שכן יש לו את היכולת האדירה להרוג תאים סרטניים.