איך משיגים שיער עבה, מבריק ובריא?

כל בחורה חולמת על שיער עבה, בריא ומבריק, אבל איך אפשר להשיג את שיער החלומות הזה, שלעתים קרובות אנחנו נכשלים בדרכים להגיע אליו, היום נדבר על עשר דרכים לטפל בשיער, חלקן מזיקות ומועילות, תן לנו לעקוב ביחד בדוח הזה שמומחי שיער מסכימים עליו פה אחד. .

1- דיאטת שיער:
ודאו כי התזונה שלכם עשירה בחלבונים, חומצות שומן חיוניות, ויטמינים A, B ו-E, כמו גם אבץ וברזל, אותם אנו מוצאים בעיקר בבשר, דגים, פירות, ירקות ושמנים צמחיים.

2- קראטין לשיקום שיער:
הגוף שלנו מייצר קרטין מהחלבונים שהתזונה מספקת, אבל אנחנו יכולים לקבל יותר מהחומר הזה על ידי נטילת תוספי תזונה, שעוזרים לחזק את השיער ולהפוך אותו לסמיך יותר.

3- ספירולין לשיפור איכות השיער:
ספירולין הוא סוג של אצות עשירות בברזל ובטא-קרוטן. יש לו השפעה נוגדת רעל, מחזק שיער ומחזק את בריאות העור. נוכל למצוא אותו בצורת אבקה בחנויות מזון טבעי, כדי להוסיף למסכות ולתערובות שאנו מביאים הביתה לטיפוח השיער.

4- חינה לשיער עבה יותר:
לשמירה על צבע השיער הטבעי, מומלץ לבחור בחינה לא צבעונית, אותה מערבבים במים חמים ולאחר מכן מורחים על השיער למשך חצי שעה עד שעתיים לפני שטיפתו היטב. הוא עוטף את השיער בשכבת הגנה שהופכת אותו לדחוס יותר ומגבירה את הרכות, החיוניות והזוהר שלו.

5- מסכת חימר לתוספת נפח:
מסכת חימר היא אחת הדרכים הטבעיות היעילות ביותר לגרום לשיער להיראות עבה יותר. התחילו בבחירת סוג החימר המתאים לאופי השיער: לבן לשיער רגיל, ורוד לשיער יבש וירוק לשיער שמן, לערבב עם מעט מים מינרלים ולהוסיף כמה טיפות שמן אתרי לבחירתכם. כרצוי. תערובת זו נמרחת על השיער במשך 20 דקות לפני החפיפה בשמפו, ולאחר מכן מורחים את השיער במסכת לחות.

6- הימנעי מסיליקון חונק שיער.
סיליקון כלול במוצרי נפח שיער רבים על מנת להוסיף לו יותר נפח. עם זאת, מומלץ לא להשתמש יתר על המידה בסוג זה של קרם, שכן הוא מייבש את סיבי השערה ומגביר את השבירה שלו.

7- הבהרת השיער עם חלב שעורה:
לשיטת ניפוח השיער תפקיד מרכזי בשמירה על החיוניות והברק שלו. מומחים בתחום זה מייעצים להכין חלב שיבולת שועל על ידי הוספת 4 כפות פתיתי שיבולת שועל לליטר מים רותחים, ולהשאיר את התערובת מעט לפני סינונה כדי להרגיל את החלב לנשוף שיער ולהפוך אותו לסמיך יותר.

8- עיצוב שיער לאחר כיפוף הראש:
כופפו את הראש כלפי מטה בעת עיצוב השיער, מה שמעלה את השורשים, גורם לשיער להיראות עבה יותר. ניתן להשתמש בכמה סוגים של תרסיס אינטנסיבי גם כדי לכסות את השיער בשכבה נוספת, מה שגורם לו להיראות אינטנסיבי יותר.

9- שיער יבש באוויר הפתוח:
שיער דק מושפע לרעה מהשימוש התכוף במייבשים ומחליקים חשמליים. לכן, מומלץ לתת לשיער להתייבש באוויר הפתוח, ולהעביר בו אצבעות מדי פעם. זה יגרום לו להיראות עבה יותר, ובמקרה זה, אתה יכול להשתמש במעט קצף סטיילינג על האצבעות לפני שתעביר אותו לתוך השיער.

10- שימוש בטכניקת קעקועים:
טכניקת דרמופיגמנטציה המאופיינת כסוג של קעקוע יכולה לשמש לכיסוי אזורים בקרקפת הסובלים מחוסר צפיפות שיער, היא דומה מאוד לקעקוע המופעל על הגבות ונותנת תוצאות יעילות באזור זה.