ההנאה שבסוכר גורמת לדיכאון

לאוהבי הסוכר, לאלו ששמים כמה כפיות בכל כוס תה ואומרים שהחיים טובים, חדשות שישנו את השקפתכם על כל אותן קוביות מתוקות ורעילות. מחקר שנערך לאחרונה חשף קשר בין סוכר ודיכאון אצל גברים, שכן הסיכון להפרעות נפשיות עולה אצל גברים כאשר הם אוכלים סוכר.

הסכנה טמונה באכילת יותר מ-67 גרם סוכר ביום, שווה ערך לבקבוק שתייה קלה.

אכילת סוכר מגבירה את השכיחות של מחלות כמו דיכאון והשמנה, וצריכה מופרזת של מזונות עשירים בסוכר גורמת לחרדה.
כך לפי צוות בריטי מאוניברסיטת לונדון שקבע כי יותר מ-300 מיליון אנשים סובלים מדיכאון בעולם.