מהן הסיבות להופעת גרגירים באזורי הגב והחזה?

נחשב כ  דגני בוקר  המופיעים באזורי הגב והחזה מהווה בעיה בקרב הסובלים מבעיות עור, הגורמות לגירוי בעור, וקיימות סיבות שונות להופעת גרגירים אלו באזור הגב והחזה, לרבות:
XNUMX- שלב ההתבגרות:
בתקופת ההתבגרות, הגוף נחשף לשינויים רבים בבלוטות ההורמונליות והשומן, כאשר הפרשותיהן מתגברות בגוף.
XNUMX- בגדים:
סוגים מסוימים של בגדים שאינם כותנה וצמודים מהווים סיבה לסגור את נקבוביות העור, למנוע ממנו לנשום ובכך את הופעת האהבה, לכן מומלץ לשטוף את אזור החזה והגב במים וסבון.
XNUMX- יותר מדי חיכוך:
חיכוך יתר של עור הגב והחזה עם חפצים ובגדים, עקב תרגול תרגילי הרמת משקולות, מוביל להופעת פצעונים באזורים אלו, וגלולה מסוג זה נקראת אקנה חיכוך.
XNUMX- הזעת יתר:
הפרשת הזיעה הנובעת מפעילות גופנית, או חשיפה לעייפות ולחץ קיצוניים, מובילה להתערבבות עם רעלים על העור, לסתימה ולגירוי שלו.
XNUMX- מזונות שומניים:
אכילה מרובה של מזונות עשירים בשומן מביאה לעלייה בהפרשת הגוף שלהם כדי להיפטר מרעלים ולצבור אותם, ולכן קשה להוציא אותם החוצה בצורה בריאה. מה שמוביל להצטברותו מתחת לעור, ובכך מופיע בצורת כדורים.
XNUMX- מתח וחרדה פסיכולוגית:
רוב האנשים חשופים לתקופות של לחץ ומתח נפשיים, וכך עולה קצב הפרשת השומן והצטברות והיווצרותם בצורת כדורים.
XNUMX- אור שמש:
אחת הסיבות שמביאה לעלייה בהפרשת שמן וזיעה, ובכך לסתימת נקבוביות העור ולהיווצרות גרגרים.
XNUMX- היגיינה אישית:
חוסר הקפדה על היגיינה אישית מביא להצטברות של חיידקים על העור ובכך חוסמים את נקבוביותיו ויוצרים בו פצעונים.