מהן היתרונות שמחייבים אותך לצאת מהבית בקור?

לקור יש יתרונות רבים לבריאות האדם, למרות השמועות ההפוכות, וזה מאושש על ידי מחקרים שוויצריים וצרפתיים שערכו רופאים מהם היתרונות שלו:

 הוא ממריץ את זרימת הדם, שכן הגוף שולח דם במהירות לאיברי הגוף השונים כדי להתמודד עם הקור שמצר את כלי הדם, ומיד אחריו תהליך של התרחבות של כלי דם, ורידים וורידים.

 זה עוזר להסיר נוזלים מהגוף.

 היא נלחמת במצב הדיכאון שאדם סובל ממנו בעונה זו של השנה על ידי יכולתו להפעיל את ההורמונים סרוטונין, מלטונין ודופמין, שאחראים על מצב הרוח והמצב הפסיכולוגי של האדם ומווסתים את הביוקצב האנושי.

 תחושת קור משנה את הרכב החיידקים במעי, מה שמוביל לשריפת שומנים, שיפור חילוף החומרים וירידה במשקל.