לא משנה כמה אתה טוב, יש כאלה ששונאים אותך.. מה סוד שנאת אחרים כלפינו?ואיך נדע מי שונא אותנו?

לעתים קרובות יש לנו שאלה דחופה שאנו שואלים את עצמנו כתוצאה ממערכות היחסים הטבעיות שלנו, מדוע האדם הזה שונא אותי? למה הוא מאחל לי להעליב ולחפש אותה?
ואיננו מוצאים תשובה הגיונית לשאלה מסוג זה, שכן היא אינה תלויה במעשינו בלבד, אלא קשורה להתנהגות ולרגשות לכאורה של אחרים.
שנאה היא אחד מסוגי הרגשות והרגשות שמנצחים את המוח, והיא מופיעה בדרך כלל בצורה של פעולות ומילים גסות ועשויה להיות מאוד רגשית לפעמים, ובאחרים היא בצורה של התעלמות, ולפעמים רגש זה. אינו מלווה בפעולות חיצוניות, אלא נשאר קבור בפנים. השונא. מבחינה מדעית, מדענים גילו שיש אזורים במוח שאחראים לתחושות הללו, והם מתחילים להופיע שם לפני שהם מופיעים בצורה של פעולות ופעולות.מרכזים אלו במוח מופעלים לפי מידת השנאה.
מבחינה פסיכולוגית, זו תוצאה של התנהגות הקשורה לרגשות הפנימיים שלנו כלפי האדם האחר כתוצאה מהרגשות שאנו מסתירים שעוזרים ליצור שנאה, ואחת מהרגשות הללו היא פחד. בקשרים החברתיים שלו או בעל רכב חדש.. .
ואם נשים לב שרוב התחושות הבסיסיות לא נולדו מתוך כוונה של האדם השנוא, מדובר במנהל שעושה את עבודתו, או אדם חרוץ או אהוב עם הרבה מערכות יחסים, או אדם עשיר בעל רכב. צד אחר, כמו האדם השנוא שתוקף אותו, גונב אותו, מעביר את החדשות שלו למנהל שלו בעבודה, או מסית את הסובבים אותו לעזוב אותו בשקט.
הנה סלווה, הסימנים החשובים ביותר לשנאה:

לא מקבל את הדעות שלך:

אם היית באחד המפגשים, שים לב עד כמה הוא מקבל ומסכים עם דעותיך. אם הוא תמיד דוחה ומתנגד להן ללא הצדקה ותמיד, אז זו מטאפורה לרגשות שנאה כלפיך. גם כאן , יש להבדיל בין היותו שונא או שהוא מטבעו אדם שמתנגד לדעות וחושב שהוא תמיד צודק בדעתו.
רוֹשֶׁם:

אנשים רבים חולקים את ההתרשמות שלהם מאנשים עם הקרובים אליהם, חברים, בני משפחה או כמה מכרים ועמיתים, אז לדעת מה מישהו ששונא אותך אומר עליך עם הסובבים אותו תיתן לך עדות מכרעת לרגשותיו של האדם הזה כלפיך או כלפיך. התבוננות בהם בנקיטת עמדה מוקדמת כלפיך ללא ידיעתך.
פעולות:

שים לב איך האדם הזה מתנהג איתך, ההתנהגויות נותנות לך רושם ברור לגבי איך אנשים מרגישים כלפיך, למשל, התעלמות מהתגובה אליך או התרחקות מלפתוח איתך שיחה, זו עדות לשנאה, או בדיקה מדוקדקת של הדרך שבה הוא מדבר אליך והשוואה לדרך שבה הוא מדבר עם אחרים, גם חיוכים קרים או מזויפים ואינטראקציה פסיבית איתך במהלך הדיאלוג נחשבת עדות שנאה.
מפרש לא נכון את מה שאתה אומר:

מה שתגיד, ומה שלא תזכיר, תמיד תהיה לזה פרשנות שלילית, וזה נושא יותר ממה שצריך ונושא כיוון הפוך מכוונתך או שזה אפילו לא עבר לך בראש.
לפעמים ההתנהגות הופכת עוינת ללא הזדמנות: המצב הזה לא צריך הסבר, השונא או אומר לך במפורש שהוא שונא אותך. או לפעול בצורה ברורה, המתגלה על ידי תנועת הפנים, או מילים.
לא מרגיש בנוח איתך:

והמעשה הזה מדוייק בשלמותו, אז אתה צריך לראות אם אתה לבד במקום ולהתבונן בהתנהגות שלו, האם הוא מרגיש בנוח, והאם אתה אישית נוח עם הפגישה הזו או לא? אבל אתה חייב להבדיל בין אדם ששונא ושונא אותך, לבין אדם ביישן ומופנם מטבעו.
הצדקות שנעשו:

הוא עלול להרבות להצהיר בפני אנשים שאתה זה ששונאת אותו והוא לא יודע למה אתה שונא אותו.זו הצדקה לעצמו לפני שהוא מצדיק מולך את הסיבה לשנוא אותך ולפני שהוא עושה כל פעולה מצדו ברורה כלפיך, הוא ואתה יודעים היטב שהוא לא צודק ולרגשות שלו אין סיבה ריאלית ומציאותית ממך.
והפייסל כאן הוא השלמה עם עצמך.אם אתה לא משלים עם עצמך, ודאי לא תתפייס עם אחרים, ואפשר לשנוא כל אחד בלי סיבות ברורות, והדבר החסר לא נותן לו בוודאות.אתה לא אוהב. את עצמך, אז איך אתה אוהב אחרים?

נערך על ידי

יועץ פסיכולוגי

ריאן שייח' מוחמד