האם שתיית תה מגבירה את האינטליגנציה?

האם שתיית תה מגבירה את האינטליגנציה?

נמצא כי שתיית כוס תה משפרת את היכולות המנטליות ומשפרת את הביצועים במשימות יצירתיות, כך לפי מה שפרסם ה"דיילי מייל" הבריטי, בציטוט המגזין Food Quality and Preference.

חשיבה מתכנסת

חוקרים בפיקוח אוניברסיטת פקין ערכו ניסויים כדי לראות אם שתיית תה יכולה לשפר את היכולות של אדם לבצע מה שנקרא חשיבה מתכנסת, סוג החשיבה שהם משתמשים בהם כדי לפתור בעיות שמהן ניתן להסיק פתרון על ידי יישום סדרה של חוקים מוגדרים והיגיון הגיוני.

יתרונות קוגניטיביים ובריאותיים

התוצאות הצביעו על כך ששתיית תה קבועה עשויה להביא יתרונות קוגניטיביים, בנוסף ליתרונות בריאותיים פוטנציאליים אחרים, כולל חיים ארוכים יותר ללא מחלות.

"התוצאות שלנו מצביעות על כך שהתה יכול לעזור לשפר את הביצועים המנטאליים כאשר מתמודדים עם משימה מאתגרת במיוחד", הסביר הפסיכולוג לי וואנג, שניהל את המחקר וצוות המחקר שלו מאוניברסיטת פקין בסין.

המשקה, היא הוסיפה, "עוזר גם לאנשים להמשיך [לבצע] את המשימה הזו מבלי להתעייף".

במחקר השתתפו 100 מתנדבים שהוקצו למשימות מלאות של שיוך מילים או פתרון חידות, שזוהו ונבחרו בדרגות קושי שונות, כאשר המשתתפים חולקו לשתי קבוצות, הראשונה קיבלה תה והשנייה שותה רק מים.

החוקרים מצאו קשר בין שתיית תה לבין פתרון בעיות מתמשך מוגבר כאשר אנשים עברו למחצית השנייה של הבדיקות שלהם - תופעה שהחוקרים כינו "אפקט החצי המפוצל".

אושר ודאגה

החוקרים אמרו גם כי "המשתתפים בקבוצת התה היו מאושרים והתעניינו יותר במשימה מאשר אלו בקבוצת המים".

הם סיכמו, "לתוצאות יש חשיבות מעשית חשובה עבור אלה העוסקים בעבודה יצירתית או אלה הנתונים לשחיקה [בזמן ביצוע עבודתם]".

נושאים אחרים: 

איך אתה מתמודד עם המאהב שלך אחרי שחזרת מפרידה?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج