אֶשׁלָגָן
- בריאות
היתרונות החשובים ביותר של אשלגן, מקורותיו ותסמיני המחסור שלו
אשלגן הוא אחד ממרכיבי המזון החשובים ביותר לגוף, והמרכיב החיוני ביותר להפחתת חרדה ומתח ושליטה בלחץ הדם. אבל האם היתרונות שלו מוגבלים ל...
המשך לקרוא " - בריאות
תסמינים של מחסור באשלגן ק
תסמינים של מחסור באשלגן k 1- מתח 2- אובדן זיכרון 3- ריכוז ירוד 4- חוסר איזון בגוף 5- חבורות בגוף מ...
המשך לקרוא " - בריאות
יתרונות האננס שידהימו אותך
אננס הוא פרי טרופי, בעל טעם נעים המכיל כמויות גדולות מאוד של סוכר ועשיר מאוד בוויטמינים ובסיבי עזר...
המשך לקרוא " - בריאות
איך אתה שולט בקצב הלב שלך?
לפעמים אנו עלולים להרגיש דופק לא סדיר או תחושה של דפיקות לב, ואנחנו עלולים לחשוש ולחשוב שזה סימן לבעיה...
המשך לקרוא " - בריאות
מהם הגורמים לאגירת נוזלים?
רבים סובלים מבעיית אגירת הנוזלים בגוף, שהיא הצטברות נוזלים בחללי רקמות הדם, מה שמוביל לנפיחות...
המשך לקרוא "