注射なしで自然にヒアルロン酸を得るにはどうすればよいですか？

ヒアルロン酸は、医師が最近肌を美しくするために使用する最も重要な材料のXNUMXつであり、その多くの利点と加齢による損傷組織の修復における重要性から、最も重要なスキンケア製品に含まれています。

しかし、ヒアルロン酸はすべての生物に自然に存在する物質であり、私たちはこれらの食品を通してその生産を刺激することができます：

1-じゃがいもとさつまいも

2-イエローコーン

3-バナナ

4-カシューナッツ

5-ビタミンCを含む食品、その中で最も重要なものはオレンジです

6-魚の肝油

7-赤、黄、緑のピーマン、パセリ、コリアンダー

8-大豆製品

9-鶏肉と牛肉の骨スープ

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