健康
オミクロンの皮膚症状、注意してください
オミクロンの皮膚症状、注意してください
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新たに出現したウイルスが世界中に広がり続けているため、ワクチンがコロナに対する最も効果的な防御であり続けることは間違いありません。
ただし、強力な免疫システムも感染と戦うために不可欠です。
これは、ワクチン接種がコロナから保護するための最良の方法であると述べたロシアの医師アレクサンドル・ミャスニコフによって確認されましたが、感染と戦うためには、体の免疫システムを強化する必要があります。
地元メディアによると、ミャスニコフは次のように述べています。
リストのトップ
彼はまた、C反応性タンパク質を低下させることによって体内の炎症を軽減する食品があると述べました。
医師によると、ナッツは有害なコレステロールを減らし、心血管疾患の予防にも役立つため、このリストの上位にあります。
彼はまた、科学的研究がナッツの有益な特性を確認していることを指摘しました。