抹茶の健康効果

日本の抹茶は緑茶の粉末で、葉が日陰で育ち、葉緑素の含有量が増え、お茶に独特の緑色を与えます。

抹茶の主な健康上の利点：

抗酸化物質が豊富で、含まれています 抹茶 ダークチョコレートの7倍、クランベリーの17倍の抗酸化物質が含まれています。

守る 抹茶 エピガロカテキンガレート酸が含まれているため、ガンを予防します。

考慮 抹茶 アンチエイジングとアンチエイジング。

抹茶 体に影響を与える抗炎症剤。

考慮 抹茶 コレステロール低下。

ブースト 抹茶 脂肪を燃焼し、体重を減らします。

削除する 抹茶 体からの毒素とそれを維持します

ي<XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxAD><XNUMXxAD><XNUMXxAD><XNUMXxAD> 抹茶 テアニンと呼ばれるアミノ酸が含まれており、脳を刺激してストレスを軽減します。

提供 抹茶 カフェインが含まれているため、エネルギーのある体であり、集中力と心の明晰さを高めます。

ي<XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxAD><XNUMXxAD><XNUMXxAD><XNUMXxAD> 抹茶 それは便秘を和らげ、消化器系を維持する高レベルの吸収されやすい繊維を持っています。

助けます 抹茶 血糖値の安定化に。

出典：ボディービル