心臓病患者のための恒久的な薬の代わりに天然の錠剤

心臓病患者は、心臓発作や脳卒中を防ぐために毎日アスピリンを服用しています。アスピリンに代わる自然な選択肢はたくさんありますが、その中で最も重要なものは次のとおりです。 アーモンド 

アーモンドにはサリシンと呼ばれる物質が含まれています。サリシンはアスピリンに含まれる主要な物質のXNUMXつで、痛みを和らげます。

研究者たちはまた、生のアーモンドを毎日一握り（10〜15アーモンド）食べると、適度な血圧レベルを維持するのに役立つことを確認しました。

血中のコレステロール値を下げ、動脈の炎症を抑えるのに役立つ一不飽和脂肪が豊富に含まれているためです。

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