自己破壊の症状とそれから身を守る方法は何ですか？

日常の行動や気持ちに気づかずに自分を滅ぼす人は、自分の目標がなかなか達成されないことに気づき、自分を惨めな人間と表現し、自分の望むものとは逆に惹きつけられますが、それを知りません。彼は自分自身を怒らせ、注意を払わない人です、自己破壊の症状は何ですか？

1-特に重要な予定に遅れる。

2-あなたの最善を尽くし、あなたがより良くなるのを助けないためにあなたをサポートしない人々の会社を好む

3-嘘をつき、その一種の知性を考える

4-欺瞞そして最も重要なのは自己欺瞞。

5-グラデーションのない大きな課題や大きなタスクの需要

6-あなたに割り当てられたタスクへの関心の欠如と自己正当化

7-過剰な食品、特に不健康な食品

自己破壊から身を守る方法は？ 

1-決定を下し、受け入れ、拒否する能力が必要です。

2-すべてのトピックが議論の余地があるわけではないことを知っておく必要があります。

3-あなたは平凡なレベルのスピーチと相互作用に降りるべきではありません。

4-私たちは他の人に私たちを侮辱する機会を与えるべきではありません

5-私たちは自分自身の周りに自分自身への敬意と感謝をもって私たちを守るオーラを作らなければなりません

6-私たちは他人が私たちの生活をコントロールするのを防ぐ必要があります

7-私たちは義務と権利を区別しなければなりません

8-私たちは自分の経験と他の人の経験とポジティブなベビーシッターから利益を得る必要があります。

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