笑いの利点を学ぶ

1-あなたの免疫システムを活性化します

2-それは血圧を下げます

3-それは脳細胞を活性化します

4-それは血管の働きを高め、血流を改善します

5-エンドルフィンの分泌に作用します

6-記憶力を充電し、精神的スキルを向上させる

7-それは心臓の健康を改善します

8-ストレスを減らし、リラクゼーションを高めます