夏に肌を回復させるXNUMXつの方法

夏に肌を回復させるXNUMXつの方法

水を飲み、エアコンの効いた環境に滞在することは、熱による皮膚への刺激を軽減するのに役立ちますが、この分野でリフレッシュできる美容処置もあります。 以下でそれらについて知りましょう。

これらのステップはシンプルで簡単に実行できるため、夏の美容ケアのルーチンに組み込むことをお勧めします。

1- 化粧品やアクセサリーを冷蔵庫に入れる:

奇妙に思えるかもしれませんが、化粧品やアクセサリーの性能を高め、効果を持続させるため、とても便利な考え方です。 夏に冷蔵庫で保管することをお勧めする製品の中で、目の周りのクリームが挙げられます。特に肌をリフレッシュする金属ヘッドが装備されている場合、その冷却はポケットやシワに対する効果を高めるのに役立ちます。

冷蔵庫には、デイクリーム、ボディローション、足のもたつき防止クリーム、ビタミンCやEなどの熱に弱い成分を含むクリーム、アフターサンクリーム、ミネラルウォータースプレーなども保管できます。マッサージツール（カシャ、翡翠ローラーなど）を冷蔵庫に入れて効果を高めます。

2- 冷却効果のある製品の使用:

夏は、肌に優しい処方のケア製品を使用し、肌の潤いに加えて、肌のふっくら感を高め、滑らかにするダブルの作用を備えた製品を探すなど、スキンケアのルーチンを調整する必要があります。そのシワ。 この点で有用な成分の XNUMX つはメントールです。メントールは皮膚に接触すると、ミント風味のガムを噛んだときに得られるのと同じような爽やかな感覚を生み出す刺激剤です。

3- リフレッシュスプレーと温泉水の使用:

夏には温泉水と爽やかなミストが肌にとても効果的です。 これらの製剤には通常、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、それらの中には汚染から身を守るのに効果的なものもあります。

この点で、リフレッシュする必要があると感じたときにXNUMX日に数回使用することを条件として、XNUMX日を通して肌の潤いを維持し、体が高温に耐えられるようにする処方を選択することをお勧めします。

4. ぬるま湯でお風呂に入ります。

冷水シャワーを浴びると肌がリフレッシュされると思っている人は、それは間違いであることを知っておいてください。冷水にさらされると体温が低下し、その後体温が上昇し、入浴後の熱感が増すからです。 特に寝る前にぬるま湯か熱いシャワーを浴びることをお勧めしますが、冷たい飲み物の代わりにぬるま湯や温かい飲み物を飲むと逆効果になります。

シャワーを終えた後は、数分間は皮膚を自然乾燥させないことをお勧めします。そうすることで、猛暑の時期に爽快感を得ることができます。 また、シャワーを浴びながらさらにリフレッシュしたい場合は、藻類エキス、海塩、レモン、ミント、またはパインを含む、爽快または活力を与える効果のあるシャワージェルを選択することをお勧めします。

5- さわやかなノートが豊富な香水を使用する:

この点で、柑橘系の果物（ベルガモット、グレープフルーツ、レモンなど）、芳香のある香り（バジル、ローズマリーなど）のようなさわやかな香りが豊富に含まれているという条件で、コロンまたはトイレの水の形の香水が優先されます。 ）、またはグリーンノート（ハーブ、ガルバナムなど）。 シミができないように、香水をつけた後は肌を日光にさらさないように注意する必要があります。

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