なぜ青リンゴジュースを飲む必要がありますか？

なぜ青リンゴジュースを飲む必要がありますか？

脂肪を燃焼します 

青リンゴジュースは、その抗真菌効果により肝臓がより効果的に機能するのを助けるので、代謝をスピードアップするのに役立ちます。青リンゴジュースを600日XNUMX回飲むとXNUMXカロリーが消費されます。また、エネルギーがジュースを飲む人の割合が大幅に増加し、それが減少します。血液中の糖のレベルは脂肪の形でブドウ糖を貯蔵する役割を果たします。したがって、糖のレベルを下げると、体内に貯蔵される脂肪のレベルも減少します。

心臓を病気から守る

研究によると、その抗酸化作用が動脈内の有害な「LDL」コレステロールの酸化を防ぎ、異常な血栓の形成が心臓発作や脳卒中の主な原因であるため、血中のコレステロール値を下げることが示されています。異常な血栓の形成、およびアスピリンの有効性があります。この領域では、動脈壁から脂肪性プラークを除去するのに役立つ「善玉」HDLコレステロールのレベルも上昇させます。

血圧を下げる

高血圧の原因は、腎臓から分泌される「ACA」と呼ばれる酵素によるものです。酵素の分泌を遮断することで血圧を下げる薬で、酵素の働きを妨げることで血圧を下げることができます。 青リンゴジュースは、血圧を下げる天然酵素不活性化剤です。

糖尿病予防

でんぷんを消費し、血流に吸収される単糖に分解するために、体にはアミラーゼと呼ばれる酵素が必要です。青リンゴに含まれるポリフェノールは、酵素アミラーゼをブロックするため、血糖値を下げるのに役立ちます。 血中の高レベルの糖分とインスリンは人々を糖尿病にさらすので、毎日87杯の青リンゴジュースは酵素アミラーゼの活性をXNUMX％低下させます。

食中毒の予防

青リンゴはバクテリアを殺すので、食事と一緒に食べることはバクテリアの食中毒のリスクを減らし、それを飲むことは腸内のバクテリアの成長を防ぎ、腸内の有益なバクテリアの成長を助けます。

口臭を防ぐ

天然の抗菌剤である青リンゴジュースを食事と一緒に摂取すると、虫歯や口臭の原因となる口内の細菌を殺すのに役立ちます。

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