Sinau babagan manfaat kulit jeruk sing paling penting sing sampeyan ora entuk manfaat

1- Kulit jeruk nglawan pirang-pirang jinis kanker. Kayata kanker kulit, paru-paru, payudara, lambung, lan usus besar, uga nyuda resiko kanker ati, bisa uga amarga senyawa karotenoid antioksidan. senyawa; Iku mbentuk tameng protèktif marang tatanan lan pangembangan kanker ing macem-macem bagean awak.
2- Tingkat kolesterol ing getih diturunake amarga kandungan serat larut sing dhuwur, amarga ngemot flavonoid, sing nyuda tingkat kolesterol lipoprotein kapadhetan rendah (kolesterol ala) ing getih.
3- Ningkatake kesehatan jantung, kaya sing kasebut sadurunge ing keuntungan jeruk, lan njaga tingkat tekanan getih.
4- Ningkatake penyerapan zat besi ing usus amarga kandungan vitamin C sing dhuwur.
5- Nyegah konstipasi amarga kandungan serat diet sing dhuwur, sing nggampangake kerja usus lan ndhukung fungsi sistem pencernaan, sing nyegah lan ngobati konstipasi. Iki uga ditrapake kanggo mangan jeruk saliyane kulit amarga ngemot tingkat dhuwur saka serat dietary uga.
6- Ngilangake rasa lara sing disebabake sirah utawa migren, kanthi nggodhog kulit jeruk suwene sepuluh menit, banjur diombe.

7- Mupangat kulit jeruk kanggo rai lan kulit:
- Mbusak kulit jeruk saka rai lan mbusak bintik-bintik kanthi nggiling lan nyampur sendok teh bubuk kulite karo sendok teh susu kanggo entuk topeng sing homogen. Topeng iki diselehake ing pasuryan sepisan utawa kaping pindho saben minggu, lan ditinggalake. nganti 15-20 menit, banjur dikumbah nganggo banyu kanggo entuk tekstur sing mulus.hasil sing dikarepake.

Lightening lan whitening panggonan awak sensitif:
Kulit jeruk uga nduweni sifat alami sing mbantu ngresiki lan ngresiki panggonan awak sing sensitif; iki bisa ditindakake kanthi garing kulit jeruk ing srengenge nganti pirang-pirang dina, banjur digiling nganti entuk bubuk kulit jeruk sing alus, banjur nyampur rong sendok teh jeruk. wêdakakêna kulit kanthi proporsi homogen saka susu lan banyu mawar kanggo entuk campuran sing kohesif, banjur lebokake campuran kasebut ing wilayah sing sensitif kanggo diencerake sajrone wektu antara 15-20 menit sadurunge dibilas nganggo banyu adhem lan garing.
Kulit berminyak: penting kanggo kulit berminyak; Minangka digunakake kanggo garing pari-parian, lan nyegah panyebaran.
- ngrangsang sirkulasi getih; Sing nggawe kulit duwe warna jambon lan menehi kesegaran.

Saliyane: 
- nglindhungi saka cokotan nyamuk; Kanthi pijet kulit nganggo kulit jeruk.
Iki digunakake ing proses ngresiki piranti pawon kayata oven lan gelombang mikro, kanthi nyelehake kulit jeruk ing mangkuk sing isine banyu, dilebokake ing jerone limang menit, banjur diusap nganggo spons.